リラクゼーション ねこのてのブログ
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投稿日：2025/7/7
- 夏バテ、だるさ、寝不足に！
こんにちは＾＾
「ねこのて」です！
梅雨があっという間に終わり、早速の猛暑！
冷房による冷えや寝苦しさで、
「朝からだるい」「なんとなく調子が出ない」という方が増えています。
実は この「だるさ」や「眠りの浅さ】には、
【自律神経の乱れ】【酸素不足】【血流の滞り】が大いに関係しています。
・全身のもみほぐし (全身の血行促進)
・ヘッドマッサージ (自律神経、睡眠の質改善)
・足ツボマッサージ (内臓疲労)
・アロマトリートメント (全身疲労、ストレスケア)
・酸素ボックス (酸素チャージ疲労回復)
夏の不調は早めのケアが「カギ」です！
是非、体の声を聞いてあげて下さいね！
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投稿者
新谷 博美
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