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ストレッチ&ボディケア m.o.v.e【ムーヴ】 巣鴨店

ストレッチアンドボディケア ムーヴ スガモテン

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  • 東京都豊島区巣鴨4-24-2 巣鴨スタービル B1F
  • JR山手線 巣鴨駅北口・都営三田線 巣鴨駅徒歩10分

ムーヴ 巣鴨店(m.o.v.e)のブログ

最新ブログ一覧

1027件のブログがあります

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  • 明日の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。明日4/4(土)の空き枠状況です。雨予報にも拘らず、お陰様で多くのご予約を頂戴しており、空き枠は以下の2枠のみです。お急ぎご予約…続きを見る
  • オープン10周年
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。本日2026年4月3日、ムーヴ巣鴨はこの地に店舗を構えてから満10年を迎えました。10年ひと昔と言いますが、当時を振り返った時に、そ…続きを見る
  • 肋骨閉じよう
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。新年度最初のブログは、下部肋骨の外旋スタック通称「リブフレア」についてです。リブフレアにはデメリットこそあれメリットは見当…続きを見る
  • まもなくオープン10周年
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。早いもので、明日で2026年も1/4が経過します。明後日からはいよいよ4月。2016年4月3日に起ち上がった当サロンにとっては、節目の10…続きを見る
  • 呼吸を減らそう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。現代人は呼吸過多に陥りがちと言われます。一回あたりの呼吸が浅く、換気が間に合わないため呼吸数を増やして代償しているのです。…続きを見る
  • 揉みながら伸ばす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。施術テクニックのひとつに、「ピン&ストレッチ」と呼ばれる方法があります。緩めたい筋肉を押さえつけながら伸ばします。この押さ…続きを見る
  • 明日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。3月最後の週末です。年度末のお仕事でお忙しかった方も多いことでしょう。蓄積した疲労を一度リセットして、新たな年度に備えてはい…続きを見る
  • 腹筋が苦手な方は
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。腹筋運動をしても効かない、首や腰が痛くなるといった声を少なからず聞きます。これらは例外なく、脊柱の可動性の問題に起因するの…続きを見る
  • エアフローを利用する
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。表題のエアフローとは、直訳すれば「空気の流れ」です。「空気には意志がない。ゆえに空気は抵抗のないところに自然と流れていく。…続きを見る
  • 本日空き多し!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    梶井 元樹
    豊島区巣鴨のストレッチ&ボディケア ムーヴです。本日、枠に余裕があります!給料日のご褒美に極上のリラックスはいかがでしょうか?全身全方位ストレッチ揉み圧しほぐしヘッドケア…続きを見る
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ムーヴ 巣鴨店(m.o.v.e)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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