Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/5/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです！近頃、「睡眠負債」といった言葉が話題ですがご存知ですか？睡眠不足が健康に良くないことは知っているけれど、「寝つきがイマイチ」「途中で何度も目覚め…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/5/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。「なぜ春はデトックスの季節なのか？」という話をしましたが、今回はこの季節におススメの毒素排泄効果のある食べ物についてご紹介しようと思います！春は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/5/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。「春はデトックスの季節！」とよく言われますが、何故デットクスなのか皆さんはご存知ですか？？東洋医学の考えで「天人合一（てんじんごういつ)」という考…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/4/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。今回は硬い部分を柔らかくほぐして、ストレス最小の体をつくり腰痛緩和へ導く「ねたままストレッチ」をご紹介いたします！「ねじる」ストレッチ大胸筋、背…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/4/25
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。暖かい日が続くようになり、ようやく過ごしやすくなってきましたね！春から新生活をスタートされたり、新しい環境でお仕事をされる方も少し慣れてきた頃で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/4/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。前回、お顔の「幸せ筋&不幸筋」について話しました！今回はその続きで簡単に出来るお顔のストレッチをお伝えしようと思います。お顔の筋肉を鍛えるストレッ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/4/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。今回はお顔の筋肉についてお話しようと思います。普段顔の筋肉はどのくらい使えているかご存知ですか？個人差はありますがアメリカでは全体の約６０%、日本…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/3/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。今年は昨年よりも花粉の量が多く、花粉症でお悩みの方多いと思います。花粉症対策の定番はマスクやメガネ、これらは花粉と接触しないためのグッズです。し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/12/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。今年もあと2週間で終わりを迎えようとしていますね！年末に向けて忘年会・クリスマスなどイベント事も多く食生活も乱れやすくなるかと思います。食べ過ぎ、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/10/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。10月も後半になり急に冷え込んできましたね！！寒くなってくると身体に力が入りやすく首・肩コリが辛いですね。首肩コリをそのままにすると、疲れが溜るだ…続きを見る
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