Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。よく聞く『血糖値』についてご存じでしょうか。血糖値とは、血液内のブドウ糖（グルコース）の濃度の値のことを指します。食事によって摂取した糖質はブド…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。ダイエットには体の部位ごとに痩せやすい順番があることを知っていますか？その順番を上手に使えば、効率的にダイエットすることができます。体はエネルギ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。お出かけやイベント時、食べすぎてしまった後皆様はどのような対処法をしていますか？食べたものが胃や腸で消化され、便として排出されるまでには24時間…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。冬になると風邪をひく確率が上がってきてしまいます。風邪を引いた時、何を食べたり飲んだりするのが一番身体にいいのか悩む方も多いはずです。今回は風…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。カフェインの効果には、眠気覚ましや集中力アップなどが期待されているため、仕事の合間にカフェインが含まれた飲料を飲む方も多いと思います。しかし、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/5
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。たまにくるめまいや立ちくらみなど、からだに不調を感じたことはありませんか？もしかしたら鉄分不足による貧血かもしれません。貧血とは赤血球に含まれ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/3
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。朝、こんなことはありませんか？・起きてもスッキリしない・なんだか一日中だるい・寝たのに疲れが取れていないそれは自律神経の乱れが原因かも知れません…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。当店メインの施術エナジーコース（ハンドセラピス）についてご紹介します♪ハンドセラピスは、手から微弱な電流を流して筋肉や神経、自律神経にアプロー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。「たくさん汗をかいてスッキリした！とサウナに入った後、このような爽快感を味わったことがある人は多いと思います。発汗作用によって体内の老廃物が排…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。普段便秘に悩まされる方も多いと思います。よく食事での改善方法をする方もいますが今回は外出先でも気軽に対策できる便秘解消に役立つ飲み物をご紹介し…続きを見る
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