Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは Ena Gardenです。よく健康や美容の為に１日２リットルの水を飲むといいと目にしますが味のない水を毎日飲むのは苦手な方はたくさんいます。今回は無理なく飲む方法と水と…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆Ena Gardenです。寒い日が多くなってきたと同時に乾燥も気になる時期がやってまいりました。乾燥肌にはスキンケアはもちろん、食べ物などのインナーケアも大切です！！乾…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。冬はカイロが必須アイテム！という方もいると思います。冷えって本当につらい。。カイロを使うことも増えてくる頃だと思います。実はカイロを貼ってはいけ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは Ene Gardenです☆皆様は、身体の力の抜き方を知っていますか？無意識で体に力が入ることはよくありますが、それが当たり前になると簡単そうな脱力やリラックスが難しく感…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは Ena Gardenです♪最近、お風呂上がりや温かい室内に入った時など温度差がある場面でなぜか鼻水やくしゃみが止まらないなんて事ありませんか？それ『寒暖差アレルギー』か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。「健康のために何かしていますか？」と聞かれて、「ウォーキング」と答える人は多いのではないでしょうか？しかし、いざ始めようと思っても、「どれくらい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/3
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。家事や仕事、パソコンやスマートフォンの使用で、日常は「前傾姿勢」での作業がほとんどです。巻き肩でタレ尻に！？寝たまま「巻き肩解消ストレッチ」今回…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/12
- 投稿者：
- スタッフ
☆大根がダイエット向きな理由☆大根にはアミラーゼという消化酵素が含まれています。これには糖質に含まれるでんぷんの消化を助ける作用があります。また脂質の消化を助けるオキシタ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/5
- 投稿者：
- スタッフ
「朝塗った日焼け止めが一日中効果を持続するというわけではない」このことをあなたは頭に入れておかなくてはなりません。【日焼け止めが効果を発揮するまでの時間】多くの人が知らな…続きを見る
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