Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。「老化を抑えるのに下半身の筋トレが効く」って聞いたことありますか？これはホントの事なんです！今回は下半身の筋トレがなぜおすすめなのかお話ししよう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。春の気温差や生活の変化によるストレスから自律神経が乱れやすく不調を感じることを「春バテ」といいます。昨年ある研究会が調査したところ、3月～5月に春…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。暖かくなり薄着になると、体に目を向け始めダイエットなど気にする方が多くなりますね！スラリとしたまっすぐな美脚に憧れている方も少なくないと思います…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。皆さん「お粥」といったらどんなイメージですか？体調が優れない時に食べるイメージが多いのではないでしょうか。実はお粥にはダイエット中の人や、美肌を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。桜も咲き春らしくなってきましたね☆春は気圧や気温の寒暖差が大きい季節です。春になると「やる気がでない・体が重たい・日中眠い・頭痛がする」といった…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。低カロリーで美味しくて、種類も豊富で女性に人気のキノコには美容・健康成分の宝庫なんです。今回はいいこと尽くしのキノコのスゴイ所を紹介。◆ビタミンB…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。身体が硬いというお悩みの方、肩こりなどプチ不調が気になる方それは股関節の柔軟性が問題かもしれません。今回は股関節の柔軟性を高めるメリットをご紹介…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。お家にこもっているとスマホやPCを触っている時間も長くなり、ついつい下向きに生活しがちに・・・。姿勢も悪くなり、背中の広背筋が衰えて脂肪がつく原因…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEnaGardenです。元々下半身がお悩みの方はもちろん、コロナ禍でさらに下半身のぼってり感が気になる方も多いのでは？気になる原因をご紹介します！◆下半身太りを引き起こ…続きを見る
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スタッフ
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