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Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】

エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 神奈川県横浜市中区石川町1-13-4大倉ビル4階
  • みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。

エナガーデン(Ena Garden)のブログ

最新ブログ一覧

406件のブログがあります

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  • 炭水化物好きにおすすめスローカロリー食品☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/22
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。糖質OFFがアンチエイジングの常識になりつつありますが、できればパンもご飯も、我慢しないで食べたいですよね。そんな時におすすめなのが「スローカロリー…続きを見る
  • 食欲抑える「食べ痩せ」ポイント☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。「痩せたい...太りたくない...でも食べたい!」という方、多いのではないでしょうか。そんなお悩みの方に嬉しい、ちょっとした工夫で満腹を満たしながらも…続きを見る
  • 夏こそしっかりくすみケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/19
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。「お疲れ顔」に見えてしまう茶くすみ、夏は特にくすみやすいので気になっているという方も多いのでは??そんな茶くすみは、本来は垢となって剥がれ落ちる…続きを見る
  • タイプ別「シワのお手入れ対策!」
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/13
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。みなさんはシワのお手入れ、正しくできていますか?原因によってお手入れの方法が異なるってご存知でしたか!?「一度できたシワは消えない」とよく聞きま…続きを見る
  • 鎖骨を動かしてむくみ知らず♪
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/10
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。関節を動かす、筋肉を押す、皮膚をさするなど・・・リンパを流すことでむくみを解消する技は、なんとなくご存知の方も多いのでは??色々なむくみケアの方…続きを見る
  • 2分で肩こり解消「腕マッサージ」
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/1
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。今回注目したいのは「肩」!とくに痛みなどの自覚が無い方にもおすすめなマッサージをご紹介します。スポーツ前のウォーミングアップや慢性的な肩こりにも…続きを見る
  • 太りにくい!お酒の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/28
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。暑い夏は特にビールなどのお酒を飲むの機会も多くなりますよね!でも、どうしても体重が増えてしまうのが気になる・・・という方も多いのでは??お酒も楽…続きを見る
  • 簡単!「舌診」で健康チェック☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/28
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。自分を知る漢方的ツール。それが「舌診(ぜっしん)」と呼ばれる「舌をみる」こと。鏡に向かって、舌を出すだけでとても簡単です!今回はそんな「舌診」に…続きを見る
  • エアコンによる夏老けを防ぐコツ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/26
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。気温が急上昇するこの季節、快適な環境で過ごすなら空調の効いた室内が一番ですよね!「夏になると毎日エアコンを使用している」という人も多いのではない…続きを見る
  • 足首が太くなる!5つのNG習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/25
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはEnaGardenです。美脚の条件の一つメリハリのある足のラインには、なんといっても引き締まった足首が不可欠!じつは足首の関節は身体の一番下に位置し、老廃物もたまりやす…続きを見る
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スタッフ
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