Ena Garden【ハンドセラピス・アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ】
エナガーデン ハンドセラピスアロマリンパマッサージヘッドスパ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市中区石川町１-13-4大倉ビル４階
- みなとみらい線元町・中華街駅5番出口より徒歩7分。JR根岸線石川町駅南口徒歩2分。
エナガーデン(Ena Garden)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Garedenです。ダイエットや健康によく関わってくる『基礎代謝』基礎代謝とは？上がると何がいいの？と疑問に思う方もいると思います。今回は基礎代謝の重要性につい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。最近では一家に1本あると言っても過言でないほど、オリーブオイルは日本の食卓に定着していますよね。「健康や美容にいいとは聞くけれど、どういいの？…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/30
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。みなさんは普段納豆を食べる機会は多いですか？納豆には、たんぱく質、ビタミンK、食物繊維、鉄分、カルシウムなど、多くの栄養素が含まれています。そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。嫌いな方はほぼいないヘッドマッサージ。肩や首と同じように凝ってしまう頭皮をほぐしてもらうと思わず寝てしまいそうになりますよね。そんなヘッドマッ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。今回は足の施術の際にある大事なツボについてお伝えします♪・委中（いちゅう）膝周辺の筋肉が緩み、膝の痛みや違和感を解消することができます。 血行…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。今回はハンドセラピスの施術で流している『お腹のツボ』の効果についてご紹介します♪・中かん（ちゅうかん）消化器系全般の機能改善に特に効果的とされ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Ena Gardenです。今回はハンドセラピスでの背中の施術の際、電気を流しているツボについて一部ご紹介します♪ツボの場所にもそれぞれの効果があります。・風池（ふうち）…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。普段当たり前のように入っているお風呂。１日の疲れをリセットするのとともに１日の中で一番美容に力を入れられ綺麗になれるタイミングです！お風呂の入り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはEna Gardenです。＜ヨーグルトは善玉菌（有用菌）の宝庫＞ヨーグルトは体にいいと良く聞くと思いますが実際に何が含まれていて何にいいのか、いつ食べるべきなのかをご紹介…続きを見る
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