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エトワール 高崎上大類店(Etoile)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- スマホ首改善ツボ
- いつもエトワール上大類をご利用いただきありがとうございます!(^^)!
ここ数年動画コンテンツの充実と共に『スマホ依存症』の人も多くなり『デジタルデトックス』
なんて言葉も認知されています。
そんなスマホ依存症の方に多いのが【スマホ首】
「スマホ首」とは、長時間スマートフォンやパソコンを使用することで首が前方に傾き、首の自然なカーブ（生理的前弯）が失われた状態です。 医学的には「ストレートネック」と呼ばれることもあり、慢性的な肩こり・頭痛・姿勢不良の原因となります。
☆スマホ首改善におすすめのツボ☆
●天容・・・首のコリや肩こりの解消
●天柱・・・頭を支える筋肉のコリをほぐします
●風池・・・頭痛や眼精疲労にも効果があります
スマホ首解消におすすめのメニューは【ドライヘッドスパ】です(^^)
是非一度お試しくださいませ♪
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投稿者
etoile
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