〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku 水天宮前T-CAT店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク スイテングウマエティーキャットテン
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- 東京都中央区日本橋箱崎町４２－１ 東京シティエアターミナル２Ｆ
- 半蔵門線「水天宮前」駅直結、「人形町駅」から徒歩8分、「茅場町駅」から徒歩8分
リラク 水天宮前ティーキャット店(Re.Ra.Ku)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2017/4/5
- 投稿者：
- リラくま
仕事中は座りっぱなしで運動する機会がない、と嘆いていませんか？座ったままこっそりできるエクササイズもあるんです。オフィスでできるダイエットをご紹介！座ったままできるのがミ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/4/3
- 投稿者：
- リラくま
◆1位モロヘイヤモロヘイヤは、６月から９月にかけてが旬の野菜で、約100ｇで38キロカロリーになります。モロヘイヤは「カロチン」を多く含みます。これは、ホウレンソウ4.6倍、ブロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/3/30
- 投稿者：
- リラくま
１:前日からの作り置きはダメ！早起きが苦手、、、昨日の夜ご飯のおかずの残りをお弁当にしちゃいたい、、、でも、雨の時期にはそんな誘惑に負けてはいけません！「茹で野菜、煮物も…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/3/29
- 投稿者：
- リラくま
◆春キャベツで女性ホルモンアップ！春野菜の代表格「春キャベツ」。冬に収穫される冬キャベツは葉が固めなので煮込み料理や炒め物に適していますが、春キャベツは水分をたっぷり含み…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/3/28
- 投稿者：
- リラくま
「首は年齢を隠せない」といわれています。まるで年輪のように、今までの月日を首に刻んでいくのです。スキンケアやメイクで、顔の若さはキープできても、首にシワが多ければ老けてみ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/3/28
- 投稿者：
- リラくま
肩もみにも資格がある?! ドラマでも取り上げられた「肩もみニスト検定」って？肩もみは大切な人へのやさしさ。「ありがとう。気持ちよかったよ。」そんな言葉を聞きたくて、子供の頃…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/3/27
- 投稿者：
- リラくま
長時間集中して目を使うパソコン作業や、車の運転、読書などは、目に大きな負担となります。まばたきの回数が自然と減るために、目が乾燥して疲れやすくなるのです。このように目が疲…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/3/26
- 投稿者：
- リラくま
皆さんしっかりとお風呂に入っていますか？今回は湯船につかることで得られる嬉しいメリットをご紹介します！！温熱作用まず一つ目は温熱作用。その名の通り、湯船につかることで全身…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/3/23
- 投稿者：
- ねこたん
≪耳ぐるぐるマッサージでポカポカ≫両耳を指でつかんで、少し外側に引っ張りながら、好きな方向にぐるぐると回すだけ！少し痛気持ちいいぐらいの強さで刺激を続けてあげると、次第に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/3/22
- 投稿者：
- リラくま
◆「スープクレンズ」って？スープクレンズとは数種類の野菜を使ったスープを食事に置き換えて身体のデトックスをするというダイエット方法です。このダイエットでは、栄養素などを考…続きを見る
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¥5,200 【新規限定】オイルフットケア40分通常5,830円→5,200円
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¥9,900 【新規限定】リラク系ボディケア90分通常11,000円→9,900円
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¥8,000 【新規限定】脚こしリフレッシュコース60分通常9,020円→8,000円
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