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コリニック 香椎店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/4/22
- 睡眠負債
睡眠負債ってご存知でしょうか？
睡眠不足は、とても危険です。
睡眠不足が続くと、
1・ガン細胞の増殖を抑えられなくなります。
2・認知症原因物質が蓄積されます。
⇒認知症原因物質のアミロイドβ。
これは、毎日分泌されるものですが、睡眠すると体外に排出されます。
睡眠が不足すると、アミロイドβが排出しきれず、溜まっていくのです。
6時間未満の睡眠を2週間続けると
眠気を感じなくなり、集中力低下することがわかっています。
これは、2日徹夜したのと同じ状況なんだそうです！！
一日7時間睡眠が理想。
寝たいけど眠れない方に！！
温石ケアで、温め、コリをほぐすことで、ぐっすり眠れます＾＾
是非お試しください。
おすすめのメニューは
頭整体と温石ボディケアの組み合わせです！
温石ボディケアで手では届かない奥深いコリや
体に熱を入れながらほぐし
頭整体で頭皮や首のツボを刺激し動きを作り
調整も加えて質の良い睡眠に導きます！
おすすめクーポン
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¥7,500 【PC疲れに辛い頭痛&眼精疲労&不眠】頭整体＆温石¥12,650→￥7,500 (90分)
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