ドライヘッドスパセンモンテン アタマファクトリーシンジュクホンテン
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アタマファクトリー 新宿本店のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2025/9/19
- 投稿者:
- ★河森
過緊張により凝り固まった筋肉は、日々の生活にストレッチを取り入れることで改善可できます。今回は自宅で簡単に行えるストレッチの方法をご紹介します。ストレッチの回数は、それ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/9/17
- 投稿者:
- ★河森
身体の強張りや緊張した筋肉を和らげる方法はいくつかあります。原因に合わせて、複数の方法を組み合わせるのが効果的です。◆動かす◆ 【1】ストレッチ筋肉の柔軟性を高め、血流…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/9/15
- 投稿者:
- ★河森
◆偏頭痛を和らげ、内耳を整えるセルフケア◆【1】くるくる耳マッサージ 耳の周りには内耳の血流を良くし、自律神経を整えるツボが集中しています。 ・耳を引っ張る : 親指と人…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/9/13
- 投稿者:
- ★河森
なんだか体がだるい、寝ても疲れが取れない、足が冷えて眠れない…そんなお悩みはありませんか?今回は、そんな時にぜひ試していただきたい、足裏のパワースポット「湧泉(ゆうせん…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- ★河森
9月15日は敬老の日。「ありがとう」の気持ちを極上のドライヘッドスパで癒しをプレゼントしませんか? 毎日を元気に過ごして欲しいから、という温かい気持ちを特別な癒しという贈…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/9/9
- 投稿者:
- ★河森
先日ブログにちらっちと書きました「菊花茶」のお話です。あまり聞きなれないお茶ですよね? ◆「菊花茶」ってどんなお茶?◆ 菊花茶は古くから東洋医学で親しまれてきたハーブテ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/9/8
- 投稿者:
- ★河森
9月8日は満月、「ハーベストムーン」~皆既月食がもたらす特別な時間~ハーベスト=秋の収穫を意味します。これまでコツコツと積み重ねてきた努力が実を結び、豊かさや達成感を得…続きを見る
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