ドライヘッドスパセンモンテン アタマファクトリーシンジュクホンテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都新宿区西新宿１‐３‐３ 品川ステーションビル新宿５Ｆ ５１０号室
- 各線新宿駅西口徒歩3分/新宿西口駅徒歩1分/ドライヘッドスパ /ヘッドスパ／新宿／大宮
アタマファクトリー 新宿本店のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/20
- 夕方の「目のかすみ」は脳と目のSOS？
- 仕事が終盤に差し掛かる夕方、「なんだか文字がぼやける」「視界が重たい」と感じることはありませんか？
「年齢のせいかな？」と片付けてしまいがちですが、実はその原因、目そのものだけでなく**「頭の疲れ（脳疲労）」**が大きく関係しているかもしれません。
今回は、夕方に目が霞むメカニズムと、ドライヘッドスパがなぜその解消に効果的なのかをお伝えします。
■なぜ夕方になると目が霞むのか？
私たちの目は、近くを見る時に「毛様体筋」という筋肉を緊張させてピントを合わせています。デスクワークやスマホ操作で長時間近くを見続けると、この筋肉がずっと筋トレをしているような状態になり、夕方には限界を迎えてしまいます。これが「ピント調節機能の低下」によるかすみの正体です。
しかし、原因は筋肉だけではありません。
■「目」と「脳」はつながっている
視覚情報は、目から入った後、後頭部にある「視覚野」という脳の領域で処理されます。
・目の筋肉が疲れる → 脳に負担がかかる
・脳が疲れる（神経伝達がスムーズにいかない） → 目に正確な指令が出せない
このように、眼精疲労と脳疲労はセットで起こるのです。特に頭がガチガチに凝り固まっていると、頭部への血流が滞り、目への栄養補給も不十分になってしまいます。
■ドライヘッドスパが「目のかすみ」に効く理由
「目を休ませても、なかなかスッキリしない」という方にこそ、頭を直接ほぐすケアがおすすめです。
1. 後頭下筋群へのアプローチ
後頭部と首の境目にある小さな筋肉群は、目の動きと密動に連動しています。ここを優しくほぐすことで、視界がパッと明るくなるような感覚を実感いただけます。
2. 脳の緊張を解く
頭皮の筋膜をゆるめることで副交感神経が優位になり、脳の疲れ（オーバーヒート状態）を鎮めます。
3. 血流の促進
頭全体の血行が良くなることで、目周りの老廃物が流れやすくなり、重たかったまぶたや視界の濁りがリフレッシュされます。
夕方のかすみ目は、「少し休んで」という体からのサイン。
当サロンのドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、お仕事帰りやお買い物の合間にそのまま受けていただけます。
「最近、夕方の視界が辛いな」と感じたら、頑張っている目と脳を休ませてあげませんか？
スッキリとした視界で、1日の終わりを心地よく過ごしましょう！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,000 大好評☆ドライヘッドスパ+首肩こり+眼精疲労+フットマッサージ付き90分
|
投稿者
★河森
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（17）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（35）
- 2025年1月分（46）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（27）
- 2024年7月分（29）
- 2024年6月分（14）
- 2024年5月分（17）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（17）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（31）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（26）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（12）
- 2022年12月分（19）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（8）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（14）
- 2022年4月分（15）
- 2022年3月分（22）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（7）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（12）
- 2021年5月分（12）
- 2021年4月分（8）
- 2021年3月分（13）
- 2021年2月分（12）
- 2021年1月分（11）
- 2020年12月分（11）
- 2020年11月分（20）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（7）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（9）
- 2020年6月分（31）
- 2020年5月分（9）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（7）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（17）
- 2019年9月分（12）
- 2019年8月分（5）
- 2019年7月分（12）
- 2019年6月分（13）
- 2019年5月分（9）
- 2019年4月分（8）
- 2019年3月分（9）
- 2019年2月分（10）
- 2019年1月分（10）
- 2018年12月分（18）
- 2018年11月分（11）
- 2018年10月分（14）
- 2018年9月分（15）
- 2018年8月分（8）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（5）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（10）
- 2018年3月分（13）
- 2018年2月分（9）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（7）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（14）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（13）
- 2017年4月分（25）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
もっと見る
アタマファクトリー 新宿本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,300 【3月限定】奇跡の雫ハーブケア付き♪ドライヘッドスパ+選べるボディケア90分
|
|
再 来 |
¥10,000 【3月限定】奇跡の雫ハーブケア付♪ドライヘッドスパ+選べるボディケア100分
|
|
全 員 |
¥10,000 デスクワーク疲れに☆ハンドマッサージ+ドライヘッド+首肩眼精疲労ケア90分
|
|
再 来 |
¥11,000 デスクワーク疲れに☆ハンドマッサージ+ドライヘッド+首肩眼精疲労ケア100分
|
|
全 員 |
¥10,000 大好評☆ドライヘッドスパ+首肩こり+眼精疲労+フットマッサージ付き90分
|
|
全 員 |
¥9,300 とろとろ美容液パックのハンドケア♪ドライヘッドスパ+選べるボディケア90分
|
