バリンタイ 心斎橋店【小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正】歪み専門 筋膜整体サロン
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バリンタイ(Bali'n Thai)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 咀嚼筋の左右差が顔を大きくする理由|小顔矯正 大阪
「片側ばかりで噛むクセがある」
「エラの張りが左右で違う」
このような悩みは、
咀嚼筋の左右差が原因になっていることが少なくありません。
咀嚼筋とは、
噛む動作を行う筋肉の総称で、
主に咬筋・側頭筋・内側翼突筋などがあります。
これらは下顎の動きと密接に関わり、
使い方のクセがそのまま顔の形に反映されます。
大阪の口コミや評判を見ても、
小顔ケアで来店される方の多くが
「無意識に片側噛み」をしています。
片側だけ使い続けると、
筋肉は太く・硬くなり、
反対側は使われず弱くなります。
このアンバランスが続くと、
・エラが片側だけ張る
・口角や頬骨の高さが変わる
・フェイスラインが歪む
といった変化が起こります。
さらに、
硬くなった咀嚼筋は
血管やリンパ管を圧迫し、
老廃物が流れにくい状態を作ります。
これが、
むくみ・たるみ・顔が大きく見える
大きな要因です。
小顔＝脂肪を落とす
と思われがちですが、
実際は筋肉の使い方の調整が重要です。
咀嚼筋の左右差を整えることで、
顎の位置が安定し、
顔全体がスッと引き締まりやすくなります。
食事の噛み方や
日常のクセを見直すことが、
小顔と顔の歪み改善の第一歩です。
【顔の歪み・咀嚼筋ケア専門】バリンタイ
美顎VAライン Balin Thai 【バリンタイ】
北堀江 四ツ橋駅４番出口徒歩1分
（心斎橋駅、なんば駅からも近いです）
大阪市西区北堀江1-6-24 Ysピアアクセス心斎橋501
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