バリンタイ 心斎橋店【小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正】歪み専門 筋膜整体サロン
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バリンタイ(Bali'n Thai)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 歯ぎしり食いしばりで顔が歪む理由|顎の歪み 大阪
「朝起きると顎がだるい」
「無意識に歯を噛みしめている」
こうした癖がある方は、
歯ぎしり・食いしばりが
顔の歪みを作っている可能性があります。
歯ぎしりや食いしばりは、
就寝中や集中時など
無意識に起こることが多く、
本人に自覚がないケースがほとんどです。
しかし顎や筋肉には、
想像以上の負担がかかっています。
強く噛みしめる動作では、
咬筋や側頭筋が過剰に収縮します。
この状態が毎日続くと、
筋肉は硬くなり、
エラ張りやフェイスラインの広がりとして
顔に現れてきます。
大阪の口コミや評判でも、
「小顔ケアをしても戻りが早い」
「左右差がなかなか取れない」
という方ほど、
歯ぎしりや食いしばりが
習慣化していることが多いです。
さらに問題なのは、
噛みしめる力が
左右どちらかに偏りやすいこと。
片側だけ強く使われることで、
顎関節の位置がズレ、
顔の中心軸が崩れていきます。
このズレは、
頬の高さの違い、
口角の左右差、
写真で顔が傾いて見える原因にもなります。
「骨格の問題」と思われがちですが、
実際は筋肉の緊張と顎の位置が
歪みを作っていることがほとんどです。
小顔や歪みケアでは、
歯を強く噛ませることはしません。
顎関節と咀嚼筋の緊張を緩め、
力が抜ける状態を作ることで、
フェイスラインは自然に整っていきます。
朝の顎の疲れや
日中の噛みしめに気づいたら、
それは顔からのサインです。
【顎から顔の歪みをとる専門】バリンタイ
美顎VAライン Balin Thai 【バリンタイ】
北堀江 四ツ橋駅４番出口徒歩1分 (心斎橋駅、なんば駅からも近いです）
大阪市西区北堀江1-6-24 Ysピアアクセス心斎橋501
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