バリンタイ 心斎橋店【小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正】歪み専門 筋膜整体サロン
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バリンタイ(Bali'n Thai)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- たるみ 改善は“引き上げ”よりも“固定”がカギ
たるみ 改善 と聞くと、引き上げる・持ち上げるという発想になりがちです。しかし実は、下がらない状態を“固定”できるかどうかが重要です。
顔は常に重力の影響を受けています。頭の重さは約5キロ。その土台である首が前に傾けば、頬やフェイスラインは下方向へ引っ張られます。どれだけ上に持ち上げても、土台が崩れていれば元に戻りやすいのです。
特に影響が大きいのが
・猫背姿勢
・スマホを見る時間
・噛み締め癖
1日3時間スマホ姿勢が続くと、年間1,000時間以上も顔を下方向へ引っ張っている計算になります。これではマッサージ直後は変わっても、数日で戻るのは当然です。
固定のポイントは3つです。
1,耳と肩を一直線に整える
2,歯を離し、舌を上あごにつける
3,鼻呼吸を意識する
この状態が保てる時間が長いほど、顔は安定します。筋肉は「使い方」で形が変わります。強く刺激するより、余計な緊張を減らす方が結果的に持続しやすいのです。
たるみは年齢だけの問題ではありません。生活時間の積み重ねが輪郭をつくります。
引き上げる前に、崩れない状態をつくる。
そこが本当のスタートラインです。
今日の姿勢が、半年後のフェイスラインを決めます。
たるみ フェイスライン専門ケア バリンタイ
美顎VAライン Balin Thai バリンタイ
北堀江 四ツ橋駅4番出口徒歩1分
心斎橋駅、なんば駅からも近いです
大阪市西区北堀江1-6-24 Ysピアアクセス心斎橋501
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