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【小顔コルギ専門店】Salon Baby 西宮本店

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  • 兵庫県西宮市津門呉羽町4-31
  • 阪急【今津駅】 徒歩1分 阪神【今津駅】 徒歩3分

サロンベイビー 西宮本店(Salon Baby)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/15
お顔のたるみは糖質が原因?!
お悩みでも多い
お顔のたるみ。

その原因は様々ですが
一つは「糖化」という老化が原因かもしれません。

糖化とは
身体の中でタンパク質や脂質が
余分な糖分と結びつくことで
起こります。

肌細胞が糖化すると
シワ、たるみ
肌荒れ、乾燥
シミやくすみ

といったトラブルや老化を引き起こします。

糖質は生命維持するのに必要な栄養素ですが
お菓子や甘い飲み物、炭水化物を摂りすぎていると
糖化が進みます。

お顔のたるみは糖質が原因?!_20260215_1
お顔のたるみは糖質が原因?!_20260215_2

糖化を防ぐには
*余分に糖分を取り過ぎない
(お菓子などの間食を控えるなど)
*血糖値の急上昇を抑えるために
 食事の際は野菜から食べる
*糖化を防ぐ栄養素を意識する
 (ビタミンCや鉄分、食物繊維など)


施術と同時に、日常からたるみケアを
取り入れていきましょう!



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サロンベイビー 西宮本店(Salon Baby) 前川 結衣
ご来店お待ちしております
整体師・セラピスト/@baby.0326
前川 結衣マエガワ ユイ
投稿者
サロンベイビー 西宮本店(Salon Baby) 前川 結衣

整体師・セラピスト/@baby.0326

前川 結衣

マエガワ ユイ

心を込めて施術いたします。

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サロンベイビー 西宮本店(Salon Baby)のブログ(お顔のたるみは糖質が原因?!)/ホットペッパービューティー

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