ネリマアカデミアビヨウセイタイイン
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練馬アカデミア美容整体院のブログ
ペニー 椛沢のブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2016/10/29
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
笑うことでリラックスし脳力を発揮できます。人間の筋肉は、がんばるほど緊張して硬直します。反対に、笑顔になると、反射的に身体中の筋肉が緩むというようにできています。「がんば…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/28
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
どうも。ペニー椛沢です。リラックスしましょう、力を抜きましょうと言われましてもなかなか抜けないのが現代人の性であります。大概は気づいたら無意識に緊張しているものです。緊張…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/27
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
ぺにー椛沢です。どーも。リラックスと脳力についてのお話です。人間は、普通の人が死ぬまでの間に、脳細胞の15%しか使わないそうです。東大、京大などを優秀な成績で出る様な人は、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/26
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
ペニー椛沢です。どうも。「活を入れる」「活き活き」「活気がある」など「活」という漢字は生命力を感じさせてくれる漢字であります。さらに最近では「婚活」「就活」「朝活」など「…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/25
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
小耳に挟んだ植物のちょっといいお話です。「植物は成長するまでは自分の為に生きます、しかし成長すると今度は人の為に生きます。すなわち自利から他利に次元上昇します。」（感想）…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/24
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
どうも。ペニー椛沢です。１日には、昼と夜の時間帯があり、２つ合わせて丸１日であります。 私たちの施術に例えますと、施術は昼であります。では夜はといいますとご自宅でのトレー…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/23
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
どうも。ペニー椛沢です。気を通せ背骨に気を通すんだ気を降ろせ丹田に気を降ろすんだ息急ぐな吸い込む空気に歓喜を伝えよ吐き捨てるな謝意をもって送り出せ（出典不明）ほとんどメモ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/22
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
どうも。ぺに沢です。プロ野球のスカウトマンはまず選手の尻を見るのだそうです。スポーツ選手はたいてい臀筋（デンキン）がしっかりしていて弾力に富んでいます。 臀筋は私たちのあ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/21
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
どうも。ペニー椛沢です。作家の浅田次郎さんが興味深いお話をしていました。 「強い身体を作るには特別なトレーニングをする事ではなく。単調なトレーニングを毎日行うこと、盆も正…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/10/20
- 投稿者：
- ペニー 椛沢
どうも。ペニー椛沢です。あまり重要視されることは少ないですが意外に大切な肋骨についてであります。 骨盤と同様、肋骨が下がってしまいますと姿勢が崩れてしまいます。 肋骨が下が…続きを見る
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