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エステティック ミスパリ 浦和パルコ店

エステティック ミスパリ ウラワパルコテン

  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1浦和パルコ6F
  • JR浦和駅 東口すぐ。パルコ6F

エステティック ミスパリ 浦和パルコ店のブログ

最新ブログ一覧

307件のブログがあります

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  • 夏バテ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/16
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    夏バテ知らずになるために積極的に摂っていただきたいものをお伝えしていきます!1) たんぱく質身体をつくる大切な栄養素☆おすすめなのが豚肉です!肉類の中でもたんぱく質やビタミ…続きを見る
  • 夏バテ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/15
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    みなさん最近夏バテ気味ではありませんか?今回は夏バテとはどういうものなのかお伝えしていきます。夏バテとは身体に疲れやだるさを感じ集中力が低下したりします。胃もたれや食欲が…続きを見る
  • 腹式呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/14
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    本日は腹式呼吸のやり方について詳しくご紹介していきます!1) 口から5~10秒かけてふぅーっと息を全て吐き切ります。 この時、お腹は凹んでいるのがポイント!2)鼻からまた5~10秒…続きを見る
  • 夏野菜
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/12
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    野菜はビタミン、ミネラル、食物繊維など良いこと沢山ですがどの野菜がいいのか、どんな栄養素があるかわからいない!!そこで本日は、旬で痩せやすくなる夏野菜をご紹介いたします☆…続きを見る
  • 美容にいい理由 夏野菜
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/11
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    旬の野菜が美容に良いと言われています♪本日は、そのポイントをお伝えしていきます。夏野菜ポイント・汗で失われた水分やカリウムを補給してくれる! みずみずしい夏野菜が身体を潤…続きを見る
  • 疲れやすいのは太りやすいサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/9
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    実は、疲れとダイエットが関係していることを皆さんご存知ですか?疲労が蓄積されてしまうと身体にどのような悪影響を及ぼしてしまうご紹介いたします。・代謝が低下ストレスや疲れが…続きを見る
  • 間食について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/8
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    こんにちは!ダンディハウス浦和パルコ店です!本日は間食についてお話します。三食のお食事以外に、小腹がすいてしまったり、間食をしたくなったりすることはありませんか?そんなと…続きを見る
  • 睡眠でやせ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/7
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    皆様、何かを無償に食べたくなる時はありますか?実は意志の弱さではなく、その症状こそ【睡眠】が関係しているのです!質の良い睡眠をとることで痩せるホルモンを分泌させることがで…続きを見る
  • 腸トレ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    腸トレのポイントを詳しくご説明します!〇 食物繊維を摂取する・水溶性食物繊維には腸内の有害物質を排泄しやすくする働きがあります。〇胃腸の働きを高める・胃腸の働きが弱ってし…続きを見る
  • ピーリングについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/4
    投稿者:
    ミスパリ 浦和パルコ
    本日はピーリング効果についてご紹介いたします。肌の生まれ変わりはターンオーバーといわれ、約28日で新しい肌に生まれ変わります。様々な要因が重なりターンオーバーが促進されなく…続きを見る
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エステティック ミスパリ 浦和パルコ店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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