ヨモギムシオンカツドウ
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- 広電『宇品二丁目』・『宇品三丁目』電停から徒歩7分【広島よもぎ蒸し/広島エステ】
温活堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/28
- 夏は便秘になりやすい
- 温活堂宇品店のみずかみです
これから暑くなると
↓↓↓↓
便秘になりやすい方が多いです
それは、暑くなると 汗をかき体内が脱水状態に！
腸内の水分量が減り 砂漠状態の身体は
便の水分量も減るため コロコロした便や便秘に
対策としては
腸内は脱水状態なので 水分と塩分を上手に摂りましょう
大腸にまで なかなか水分が届かないので しっかり摂ってください
エアコンで 身体やおなかを 冷やさないように
胃腸の動きが低下します
上手に上着を 活用しましょう
温活/よもぎ蒸しも おススメです。
身体の芯から温まるので 血行が良くなり腸の動きもよくなります
温活堂宇品店でお待ちしてます
温活堂宇品店
広島市南区宇品神田2-7-5
082-505-5031
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