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カラダストレッチ 北千住マルイ店のブログ
2026年2月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- KS北千住 マルイ店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、前屈が全くできない・・・体が硬い・・・そんな人が、あっという間にこんなに！のミラクルストレッチをご紹介しま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- KS北千住 マルイ店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、タオルがあればすぐできる「肩のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッチとは…＞筋肉をア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- KS北千住 マルイ店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、たった1分で骨盤まわりの筋肉鍛える「お尻歩き」をご紹介します。このエクササイズは、「骨盤底筋群」や「腸腰筋」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- KS北千住 マルイ店
こんにちは！ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。みなさんは自分自身の歩き方にどんな癖があるかご存知でしょうか？カラダが歪んでいるとカラダの重心が前後左右に偏るので…続きを見る
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