プメハナ
- エステ
- リラク
- 大分県大分市中津留１丁目６‐８
- 金池南から中津留に移転！なかつる保育園の前に移転オープン
プメハナ(PUMEHANA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/7
- お正月太りは早めに解消が鍵！
- 皆様、お正月はゆっくり、ダラダラ、
たくさん食べましたか？
私はたくさん食べて、お腹周りにぷよぷよしたものが
付いた気がします。汗
ですが、これは一時的に内臓なども
むくんだ状態なので、
早めにむくみを取ることで、脂肪になるのを
防げますよ！
お正月太りを感じている方に
おすすめの解消法を5つ、紹介します。
1、お水を多めに取る。
お水を多めに取ると、溜まっている老廃物は
体外へ流れやすくなります★カフェインの入ったお茶や
コーヒー、お酒や清涼飲料水は、NGです。
2、夕ご飯を一時的に減らす。
たくさん食べて、内臓も働きっぱなしになり
疲れています。食事回数を減らしたり、胃を空っぽにする
時間を長く取ることで、脂肪が燃えやすくなったり、
摂取カロリーも抑えていきましょう。
3、身体を捻る動きをする。
身体をツイスト、捻る動きで内臓の働きを
高めたり、デトックス効果があります。
4、湯船に浸かったり、運動で汗をかく。
汗をかくことで老廃物を排出し、デトックス
していきましょう。
5、もちろん、リンパマッサージ！
リンパは老廃物や要らない水分を集め、
排出する働きがあります。
リンパを流し、お正月に溜めたものは
早めに解消していきましょう。
むくみは一時的な物ですが、むくみを
放っておくと、それは脂肪と結びつき
セルライトになったり、脂肪になります。
身体に定着する前に、早めに解消していきましょう！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,000 【女性】オイルリンパマッサージ 120分 ￥9500→￥9000
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/5
-
●2026/3/29
-
●2026/3/17
-
●2026/3/12
-
●2026/3/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
もっと見る
プメハナ(PUMEHANA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,000 【移転オープン記念★】オイルリンパマッサージ60分＋15分→
|
|
全 員 |
¥8,000 【移転オープン記念★】小顔＋背中 コルギ70分＋15分→
|
|
全 員 |
¥18,000 【移転オープン記念★】全てのメニューからオーダーメイド120分
|
|
全 員 |
¥13,000 【相乗効果◎】脂肪分解液レモンボトル×痩身マシン ９０分
|
|
全 員 |
¥10,000 脂肪分解液レモンボトル×プチコルギ(二重あご集中ケア) 60分
|
|
全 員 |
¥15,000 【最新/大分初導入★1番オススメ!】弱点なしの痩身マシン◎全身90分¥20,000→
|
