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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

2017年3月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 大きく変化しました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/3/31
    投稿者:
    市村 洋一
    「今までは、仕事終わりの身体のダルさがなくなりました」「少しずつウエストが引き締まってきました!」嬉しい言葉をいただけました!猫背は、肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・不眠症な…続きを見る
  • つま先を意識するだけ!誰でもできる脚を細くする方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/3/30
    投稿者:
    市村 洋一
    みなさんは歩く時かかとから着地しますか?それとも足指付近から着地しますか? よく、かかとから着地してつま先でけり出しましょう!と聞いてるのでかかと着地の方が多いと思います…続きを見る
  • 兼子ただし 美姿勢&ウォーキングセミナー開催!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/3/28
    投稿者:
    市村 洋一
    TVや雑誌でもお馴染みの「兼子ただし」が一年ぶりに水戸でセミナーを開催します! 最近、姿勢が注目されてます猫背ダイエットしても綺麗なボディラインが出ない肩凝りや腰痛などの辛…続きを見る
  • 姿勢改善と柔軟性を高めたい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/3/27
    投稿者:
    市村 洋一
    3月も残すところ僅かになってきました場所によっては「桜」が咲き始めた所も暖かくなってきたので、最近では肩こり腰痛は全くないけど○スタイルを良くさせたい!○猫背を改善したい…続きを見る
  • 毎日5分でカラダは変わる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/3/23
    投稿者:
    市村 洋一
    寝る前に5分!ストレッチは伸ばす方向・角度があります!ちょっとコツを掴めばこの通り(^o^)出来るか!出来ないか!じゃなくやるか!やらないか!
  • 姿勢ひとつでカラダが変わる!進化する!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/3/16
    投稿者:
    市村 洋一
    あなたは、こんな姿勢していませんか?○立っているときに、片足だけ重心がかかっている姿勢。○女性の方に多い横座り、また椅子に座ったときに足を組んでいる姿勢。○ついつい癖にな…続きを見る
  • お客様とよく話すシリーズ5
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/3/15
    投稿者:
    市村 洋一
    今回は睡眠についてです朝起きたら首が痛い!腰が痛い!と言われる方も少なくありません寝具はベット?それとも布団?枕は高い・低い・硬い・柔らかい僕なりの見解では布団で枕なし!…続きを見る
  • お客様とよく話すシリーズ4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/3/11
    投稿者:
    市村 洋一
    スカートが回ってしまうんですが・・・段差のないところでつまずくのですが・・・左右の靴底の減りが違うんですが・・・などよく聞きます。これらは「骨盤」の歪みからなんです!出産…続きを見る
  • 腸活ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/3/9
    投稿者:
    市村 洋一
    お腹周りをスッキリさせたーい!そんな悩みを解決してくれるのが「腸活ダイエット!」冬に食べ過ぎてしまい、内臓が疲れてしまってると腸や胃が硬くなってしまってます。その為、お通…続きを見る
  • 3月の定期講習会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/3/7
    投稿者:
    市村 洋一
    科学的根拠に基づいたkanekoストレッチあとは僕の伝え方次第曲がる=疲れる・太くなる伸びる=疲れにくい・細くなる 歩き方が綺麗な人って細い人多いのが納得忘れないうちにアウトプ…続きを見る
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