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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

2017年5月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 対処もいいけど、予防もしっかりしてますか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/31
    投稿者:
    市村 洋一
    風邪・インフルエンザ予防に手洗い・うがい・マスクなどしますよね?虫歯にならないように、毎日歯磨きだって欠かさないですよね?では!!カラダの予防は してますか?日頃から疲労…続きを見る
  • 姿勢を数字化する!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/30
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢分析メーカーで計測した結果パッ!と見ただけでも姿勢が良くなったのがわかります。ですが!まだまだ改善の余地有り! 姿勢を数字化させることで、どこをどう見直すべきかを分析9…続きを見る
  • 姿勢を正して高感度UP/第一印象で「差」を付ける
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/28
    投稿者:
    市村 洋一
    人は顔じゃないよ! 中身だよ!とよく言われそうですがもちろん中身が重要です。初めて会っての第一印象って見た目以外ないですよね? (ここで言う見た目は容姿の事です)パッと見…続きを見る
  • 横隔膜のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/5/26
    投稿者:
    市村 洋一
    お待たせしました!笑横隔膜のセルフストレッチをご紹介します。肋骨(あばら骨)の際に親指以外の指4本をあてますこの時、口を「う」の字にしてロウソクの炎を消すか消さないかのイ…続きを見る
  • 深呼吸してみたけど5秒吸えない。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/22
    投稿者:
    市村 洋一
    このようなお問合せをいただきました。ありがとうございます!日常の呼吸は問題ないかもしれませんが、痩せやすくさせるのが目的なのでここで「柔軟性」が問われてきます!呼吸に必要…続きを見る
  • 脂肪燃焼排出の8割以上が吐く息
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/21
    投稿者:
    市村 洋一
    前回姿勢を正す事によって脂肪燃焼が促進される話をしました!もう少し掘り下げていきますね(^^)脂肪燃焼・脂肪燃焼といいますが燃焼された脂肪はどこに消えると思いますか?大抵の方…続きを見る
  • 夏だ!薄着だ!ダイエットだぁ。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/19
    投稿者:
    市村 洋一
    今年も暑い夏になりそうですね~僕は夏産まれのせいか、大好きな季節です(^^)夏と言えば、薄着のファッションや水着ですね!脱げる準備は出来てますか?お腹周り・二の腕・ヒップ・脚…続きを見る
  • なぜ骨盤が歪むのか?それは日頃の悪い姿勢が原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/19
    投稿者:
    市村 洋一
    骨盤を正しくさせる理由がわかっていただいたと思うのですがそもそもなぜ骨盤が歪むのかを考えていきましょう!男女・年齢問わず、姿勢が悪いから!具体的に申し上げますと座ってる時…続きを見る
  • 骨格と血液循環の関係/サラサラ血液は健康の源
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/16
    投稿者:
    市村 洋一
    骨盤(骨格)が歪むと筋肉が歪みます筋肉が歪むと血管も歪み、血液循環を悪くさせてしまうのです。 血液は食べた物の栄養や酸素を運んでくれる役割はご存知だと思いますが その他に、…続きを見る
  • 新スタッフ紹介 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/5/11
    投稿者:
    市村 洋一
    この度新しくスタッフが入りましたのでご紹介します!骨吉くん(通称 ブルック)笑施術は出来ませんが、皆様を暖かく見守ってくれる事間違いありませんかなりファンキーな所もありま…続きを見る
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