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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

2025年12月のブログ一覧

44件のブログがあります

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  • 年末疲労に整体のやさしさを
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    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    市村 洋一
    忘年会やクリスマス会にゴルフと、イベントづくしの年末。A様もまさにそんな日々を過ごされていました。慌ただしいスケジュールの中、体が「ガタガタ」と感じるほどに疲れが溜まり、…続きを見る
  • 肩・背中の辛さに寄り添う整体
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    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢や「肩こり」が気になりつつも、なかなか自分に合うケアを見つけられない。そんな思いに心から共感しました。今日お越しくださったA様も、「首と肩、背中~肩甲骨あたりの重さ」…続きを見る
  • 【年末年始に多い不調】今だからこそ、体のケアを
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    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    市村 洋一
    「26日で仕事納めでした」という方も多く、いよいよ年末モードですね!1年間、本当にお疲れさまでした♪この時期は、忘年会・大掃除・帰省準備など、普段と違う動きが増える分・腰や…続きを見る
  • 見た目も気持ちも整う整体
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    市村 洋一
    本日のお客様とのお話から日常の小さな変化や気づきを大切にできる整体サロンでの時間についてつづります。先日ご来店いただいたD様は「最近首や表情まわりに違和感があります」とお…続きを見る
  • 年末の大掃除!腰を痛めないための3つのコツ
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    市村 洋一
    年末になると、忘年会や大掃除、帰省準備などバタバタと忙しくなる方も多いのではないでしょうか?特に「大掃除」は、一度始めると夢中になりがち!でも実はこの時期、整体院には「掃…続きを見る
  • なりたい自分に出会う整体
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢が変わると心も軽やか普段の生活で「何となくお腹周りがスッキリしないな」と感じたことはありませんか?当院でも、体のバランスが整うとお腹や胸まわりまで印象が変わった、とお…続きを見る
  • バランスよく歩くコツ、知ってる?
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    市村 洋一
    歩くたびに「これでいいのかな?」と不安になる方、意外と多いものです。今日ご来店いただいたK様も、ご自身の歩き方や日々の体の使い方についてお話ししてくださいました。ご年配の…続きを見る
  • 姿勢と整体で自分をいたわる時間
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    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢のクセや猫背は、日々の積み重ねや環境の変化とともに、いつの間にか身体に現れてくるものです。普段の生活やお仕事で気づかぬうちに上半身が前傾しがちだとお話しくださいました…続きを見る
  • 足から始める整体
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    市村 洋一
    自分では気づきにくい「姿勢のクセ」ってありますよね。今日は、長年ご自身のコンディションでお悩みを抱えていたK様のご相談を通して、体と心が前向きになれる整体の大切さを一緒に…続きを見る
  • 骨盤矯正で快適な毎日を
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    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    市村 洋一
    体の違和感ってふいに訪れるものですよね。今日は「定期的な運動をやめてから背中に違和感を感じる」とご相談いただいたT様とのエピソードをご紹介します。日々の生活で姿勢が気にな…続きを見る
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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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