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wellbeing整体院 水戸赤塚店

ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン

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  • 茨城県水戸市河和田1丁目1650-4
  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

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1040件のブログがあります

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  • 猫背や姿勢、冬の体と対話する整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    市村 洋一
    寒い季節って、気づくと体が縮こまりがちですよね。肩に力が入ったり、腰が重く感じたり…。そんな“冬特有の重だるさ”を感じて整体に来られる方が増えています。今日ご来店くださっ…続きを見る
  • 痛いところを揉むほどラクにならない…そのワケ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    市村 洋一
    「そこそこ!そこが痛い!」…って押してもらうと、確かに気持ちいいでも、家に帰ってしばらくするとまた戻るむしろ翌日、揉んだ場所が余計にだるいことさえある痛いところ=原因の本…続きを見る
  • 肩と体のバランス、感じてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    市村 洋一
    【巻き肩や姿勢の悩み、増えてます】ふと気づくと、肩が前に入ってる…鏡を見ると「なんか背中丸い?」ってなる…最近こういう相談、本当に増えてます!今日は、定期的に「足のつらさ…続きを見る
  • 猫背や姿勢の崩れがちょっと気になる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    市村 洋一
    今日ご来店のT様も、肩や頭が前に出てしまう感じが悩みとのことでした。お正月明けの忙しない日々の疲れや、スマホやパソコンを見る時間の増加が影響しているかもしれません!【背中…続きを見る
  • 猫背矯正でもっと自分らしく
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    市村 洋一
    今日は「姿勢矯正(猫背ケア)」で来てくださったY様のお話です寒くなると、無意識に肩がすくんで背中が丸まりやすいですよね。Y様も「最近、背中が丸くなった気がするんです…」とご…続きを見る
  • 呼吸と姿勢のバランスで叶う心地よさ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    市村 洋一
    普段って、「呼吸」とか「重心」ってあんまり意識しないですよね。でもここが乱れると、なんとなく体が重い、だるい、スッキリしない…って状態になりやすいです。今日いらしたM様も…続きを見る
  • 事件ファイル:あなたの肩こり、犯人候補はこの辺です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    市村 洋一
    容疑者1:頭が前に出る「スマホ首」首が前に出ると、頭の重さを支えるために肩が常に緊張します!肩、無休の警備員状態。。。容疑者2:胸が硬い「胸郭ロック」胸が開かないと肩甲骨…続きを見る
  • 姿勢が気になる毎日に整体を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    市村 洋一
    今日は、定期的に通ってくださっているK様のお話です!年末年始は人混みが苦手で、ほぼおうち時間お正月はご家族とゆっくり過ごして、外出も控えめだったそうです…が、リラックスし…続きを見る
  • 理想の姿勢で、毎日もっと軽やかに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    市村 洋一
    寒くなってくると、足先が冷えたり、首肩がなんとな~く重かったりしませんか?「別に痛いわけじゃないけど、スッキリしない」みたいな。。。今日ご来店くださったN様も、最近片付け…続きを見る
  • 新年のだるさに整体で一息
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    市村 洋一
    【年始のリズム変化、あるあるです】年末年始って、気づいたら生活リズム崩れませんか?寝る時間・起きる時間がズレたり、食べる量が増えたり、ソファでゴロゴロの時間が長くなったり…続きを見る
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