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wellbeing整体院 水戸赤塚店

ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン

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  • 茨城県水戸市河和田1丁目1650-4
  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

最新ブログ一覧

964件のブログがあります

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  • 姿勢が整うと心もほっとする整体体験
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    市村 洋一
    お客様とのお話から、姿勢や骨盤の歪み、体のコンディションについて気づきの多い一日になりました。《骨盤矯正とバランスの大切さ》季節の変わり目や忙しい日々が続くと、体に負担が…続きを見る
  • 骨盤のズレが生む不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    市村 洋一
    足の重さ・膝の痛み・むくみ…その原因、骨盤かもしれません「足が重い」「膝が痛い」「左右どちらかのお尻だけ疲れる」そんな小さな違和感を抱えて来院される方はとても多いです今日…続きを見る
  • 美容の“土台”は、日々のメンテナンスから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    市村 洋一
    ~骨盤矯正・姿勢矯正は、特別な日のケアではありません~「骨盤矯正や姿勢矯正って、特別な時だけ受ければいい?」そう思われる方は実はとても多いです。でも今日のA様(40代)との…続きを見る
  • 自分の体型に満足してますか?
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    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    市村 洋一
    自分の体型や姿勢が気になるふと鏡に映った姿にがっかりしてしまうことはありませんか?当院にも、そんな想いを抱える方がよくいらっしゃいます。今日ご来店いただいたA様も「最近な…続きを見る
  • 朝の重だるさを手放す整体体験
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    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    市村 洋一
    ~首・肩・背中のバランスが整うと、毎日が軽くなる~肩の違和感や首のつまりに悩まれていたA様最近YouTubeでストレッチを始めて少し楽にはなったものの「起きた時の肩の重さ」「枕の…続きを見る
  • 姿勢ケアで“見た目”も“毎日”も変わる
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    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    市村 洋一
    「最近、体がしんどくて、姿勢も崩れてきた気がするんです…」そんなお悩みを抱えて来院されたA様デスクワークや家事で座る時間が長く気づけば肩の高さが左右でズレてしまっていたと…続きを見る
  • 良い姿勢が続かない本当の理由
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    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    市村 洋一
    鏡の前では背すじを伸ばせるのに、仕事に戻ると数分で猫背に戻ってしまう…その原因は「背中が弱いから」ではなく胸~みぞおち周辺(横隔膜)を無意識に縮めてロックしていることが大…続きを見る
  • 首や背中の違和感、放っていませんか?
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    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    市村 洋一
    季節の変わり目は、気温や気圧の影響で「なんとなく体が重い」「呼吸が浅い」「首や背中がつまる」と感じる方が増える時期です。本日ご来院いただいたA様も「ここ数日、肩や背中がず…続きを見る
  • 原因は“怪我”ではなく“姿勢と呼吸”かも
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    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    市村 洋一
    ~肩こり・だるさ・疲れ顔…美容にも影響する体のクセとは?~「肩こりや体の重だるさ、もしかして昔の怪我のせい…?」そんな不安を抱えて来院くださったA様(20代)過去の怪我が気…続きを見る
  • 諦めた私に訪れた思いがけない変化
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    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    市村 洋一
    整形外科、整骨院、マッサージ…もう全部試したけれど、何も変わらないAさん(40代女性)は、そんな思いを抱えて当院を訪れました。痛みも、疲れやすさも、姿勢の崩れも“どれも自分…続きを見る
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