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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

最新ブログ一覧

964件のブログがあります

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  • 姿勢が変わると気持ちも変わる
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    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢を少しだけ意識することで、日常の体感がすっと良くなることってありますよね。今日もK様とお体の調子についてお話ししながら、姿勢を見直す時間を持ちました。寒い日が続き、つ…続きを見る
  • 寒い日が続くと、体って想像以上にこわばります
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    市村 洋一
    「肩や首のつらさがずっと気になって…」というご相談からスタートしまずは動きのチェックから一緒に確認していきました!【姿勢のクセは“つらさ”だけじゃなく、見た目にも出やすい…続きを見る
  • 姿勢が変わる小さな気づき
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    市村 洋一
    正しい姿勢や日々のセルフケア、大切だと分かっていてもつい自分では「できているのかな」と迷う瞬間は誰しもあります。今日、お越しくださったT様と、そんな体験についてたくさんお…続きを見る
  • 姿勢から変わるスッキリ体験
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    市村 洋一
    体が重い、だるい…そんな日が続くと、つい気持ちまで沈んでしまいますよね。。。本日いらしたA様も、お仕事や家事、日常の忙しさが重なって「首や肩、肩甲骨、背中までつらい」とご…続きを見る
  • 整体で整える、日々のメンテナンス
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    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    市村 洋一
    長時間のデスクワークや運動不足って気づかないうちに姿勢や体のバランスを崩しやすいですよね。。。無理が続くと、ある日ふと「体が重い」「動きにくい」みたいなサインが出てきます…続きを見る
  • 本来の姿へ、整体で一歩ずつ
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    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢の乱れや体の重さに、お悩みの方は多いですね!今日ご来店くださったM様も、長年の「肩こり」と「背中の違和感」そして「呼吸の浅さ」が気になっていたとお話してくださいました…続きを見る
  • 産後ママの骨盤ケア体験記
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    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    市村 洋一
    産後の骨盤は、日々の子育てや自分自身の体の変化で悩みやすいところ今日お越しくださったT様も「ズボンが入りにくい」「骨盤の広がりが気になる」とご相談くださいました!骨盤の開…続きを見る
  • 自分の身体の声、聴こえていますか?
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    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    市村 洋一
    冬らしさを感じる毎日寒さが増してくると、体がキュッと縮こまって「最近なんとなく動きが悪いな…」って感じやすくなりますよね。。。でもそれ、ぜんぜん特別なことじゃありません冬…続きを見る
  • 姿勢を見直す、整体体験
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    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    市村 洋一
    最近「猫背っぽくなってきた」「体の歪みが気になる」というご相談が増えています。今回ご来店くださったA様も、小さな頃から姿勢に悩みがあり「正しい姿勢が分からなくなってしまっ…続きを見る
  • 姿勢矯正で、日常に“心地よさ”を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    市村 洋一
    本日は「姿勢矯正」をご希望のR様がご来店くださいましたお話を伺うと、肩や首の“重さ”が気になったり、背中がなんとなく丸くなりやすかったり…「最近、姿勢が気になる」「気づく…続きを見る
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