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wellbeing整体院 水戸赤塚店

ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン

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  • 茨城県水戸市河和田1丁目1650-4
  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

最新ブログ一覧

964件のブログがあります

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  • 〈腰痛に悩む人には共通点がある〉
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    市村 洋一
    【腰に疲れが出やすい、座っていると腰が痛くなる】こんなお悩みを感じている方の座り方をみさせていただくと・浅く腰かけ、背もたれに寄りかかる・腰、背中を丸めて座ってる・脚を組…続きを見る
  • なんだか体がスッキリしない方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    市村 洋一
    梅雨に入ってから肩こりや腰痛はあまりないけど・なんだか体がダル重くて…・疲れが溜まってるのか?寝つきが悪くて…・なんだか無気力なんですよね…と言われる方が多い気がします(…続きを見る
  • その痛み!どこから?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    市村 洋一
    肩・首・腰などの痛みどんな風に痛いですか?・ピリピリした感じ・重い感じ・突っ張る感じ・鈍痛。。。様々な痛み方があります痛みの原因は2種類!筋肉系・神経系のどちらかなのか?…続きを見る
  • 五月病と似て異なる6月病?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/24
    投稿者:
    市村 洋一
    yahooニュースを見ていたらこんな記事を見つけましたhttps://news.yahoo.co.jp/pickup/65052964月に新体制になったり、新しいシステムが導入されたり人の入れ替えがあったりで肉体的…続きを見る
  • 下半身痩せもむくみもこれで解消!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/23
    投稿者:
    市村 洋一
    関東も梅雨入りをして体調がなんとなく優れなかったりしませんか?それ!むくみや血行不良が原因だったりします寒暖差や急激な気圧の変化で外部的に圧がかかり、体がそれに抵抗しよう…続きを見る
  • 整体とマッサージの違いとは!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    市村 洋一
    「整体」も「マッサージ」も身体の健康やリラクゼーションを促進するための手法ですがそのアプローチ方法や目的、技術などにおいて違いがあります。【整体】◇アプローチと目的◇整体…続きを見る
  • なぜ?マッサージではなく、ストレッチを施すのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    市村 洋一
    当院ではマッサージではなく「ストレッチ」を施します22年前の開業当初は、マッサージで揉みほぐしをしてましたが9年目に「ストレッチ」の技術を学びそれ以降は、ストレッチで筋肉を…続きを見る
  • 寝る時に、手の位置どこにしてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    市村 洋一
    仰向けに寝てもらうと肩こりがあるかないか!すぐにわかります!それは手のひらがどこを向いてるか!?手のひらが上を向いてれば上腕骨(二の腕の骨)が外旋し、肩甲骨も背骨に寄せら…続きを見る
  • 気圧の変化に伴う、体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    市村 洋一
    梅雨時の不快な倦怠感、気圧の変化による偏頭痛皆さんはどのように対処してますか?最近では『気象病』とも言われるようになりました。そもそもが、なぜ気圧の変化で体調が優れなくな…続きを見る
  • 院外活動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    市村 洋一
    ひたちなか市市民交流センター様からのご依頼で【生活の基盤 姿勢と呼吸を整える健康セミナー】を開催していただきました平均年齢70前後健康意識の高い方が多くセミナー後には、沢山…続きを見る
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