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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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  • 茨城県水戸市河和田1丁目1650-4
  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

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964件のブログがあります

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  • 肩こりやすい体、見た目まで変わるきっかけ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    市村 洋一
    「肩や腕が重い…」「肩が上がりづらくて、服を着る時も地味につらい」そんなお悩み、実は“美容”にも直結しているのをご存知ですか?【肩こりは“疲れ”だけじゃなく「見た目」に出…続きを見る
  • なんとも言えない腰の違和感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    市村 洋一
    「足が重い、動かしにくい」こういう“ハッキリ痛いわけじゃないけどつらい”系の相談、実はすごく多いです。先日お越しくださったK様もまさにそのタイプで、原因がはっきりしない分…続きを見る
  • 猫背や巻き肩、足の冷えやむくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    市村 洋一
    なんとなく気になってるのに、忙しさに流されて「まあいっか」ってスルーしちゃうこと、ありませんか?今日は、ずっと姿勢や歪みが気になっていたD様のお話です。【姿勢矯正への第一…続きを見る
  • 姿勢や呼吸、日常のクセ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    市村 洋一
    ふとした瞬間に「なんか気になるな…」って感じること、ありませんか?肩こりや腰のつらさって、毎日の積み重ねで“慣れちゃう”んですよね。「いつものことだから」って流しているう…続きを見る
  • 猫背や姿勢、冬の体と対話する整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    市村 洋一
    寒い季節って、気づくと体が縮こまりがちですよね。肩に力が入ったり、腰が重く感じたり…。そんな“冬特有の重だるさ”を感じて整体に来られる方が増えています。今日ご来店くださっ…続きを見る
  • 痛いところを揉むほどラクにならない…そのワケ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    市村 洋一
    「そこそこ!そこが痛い!」…って押してもらうと、確かに気持ちいいでも、家に帰ってしばらくするとまた戻るむしろ翌日、揉んだ場所が余計にだるいことさえある痛いところ=原因の本…続きを見る
  • 肩と体のバランス、感じてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    市村 洋一
    【巻き肩や姿勢の悩み、増えてます】ふと気づくと、肩が前に入ってる…鏡を見ると「なんか背中丸い?」ってなる…最近こういう相談、本当に増えてます!今日は、定期的に「足のつらさ…続きを見る
  • 猫背や姿勢の崩れがちょっと気になる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    市村 洋一
    今日ご来店のT様も、肩や頭が前に出てしまう感じが悩みとのことでした。お正月明けの忙しない日々の疲れや、スマホやパソコンを見る時間の増加が影響しているかもしれません!【背中…続きを見る
  • 猫背矯正でもっと自分らしく
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    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    市村 洋一
    今日は「姿勢矯正(猫背ケア)」で来てくださったY様のお話です寒くなると、無意識に肩がすくんで背中が丸まりやすいですよね。Y様も「最近、背中が丸くなった気がするんです…」とご…続きを見る
  • 呼吸と姿勢のバランスで叶う心地よさ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    市村 洋一
    普段って、「呼吸」とか「重心」ってあんまり意識しないですよね。でもここが乱れると、なんとなく体が重い、だるい、スッキリしない…って状態になりやすいです。今日いらしたM様も…続きを見る
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