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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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  • 茨城県水戸市河和田1丁目1650-4
  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

最新ブログ一覧

964件のブログがあります

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  • 人の身体も会社も組織で動いている
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    市村 洋一
    前回のブログの続きです体の組織と会社の組織に例えるとわかりやすいかな?と思いますので想像しながら読んでください。体を動かすための、「骨格筋」258あります。この体を会社だと…続きを見る
  • インナーマッスル!上手く使えてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    市村 洋一
    知ってましたか?人の体にある骨の数は206個、筋肉は640個と言われています。筋肉には2通りあり、意識的に動かせる「骨格筋」、これが筋肉の約40%。意識的に動かせない筋肉が、2種類…続きを見る
  • 【全身を30分で50手技】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    市村 洋一
    圧倒的なストレッチ箇所の多さが他社との違い一般的には全身をケアするために60分・90分のコースが多いかと思いますがwellbeing整体院の全身ストレッチはを30分で50手技を施します。…続きを見る
  • 風邪やインフルエンザ対策予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    市村 洋一
    今年は、夏頃からインフルエンザが流行り、各地で学級閉鎖や学年閉鎖も増えてきてます。手洗い・うがい等での予防は必須ですね!そもそも!どのようにしてウイルスが侵入してくるのか…続きを見る
  • 【体を正しく操作してますか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/26
    投稿者:
    市村 洋一
    車や機械類も正しく操作してないと、故障や壊れたりする原因になります。急ブレーキをすれば、タイヤやブレーキに負担がかかりますし急発進をしたりするとエンジンに負担がかかり故障…続きを見る
  • 整体やリラクゼーションに求めるものは何ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    市村 洋一
    肩こり腰痛を良くさせる、気持ち良いのも当たり前至福の時間は大切です♪・楽になった状態がもっと続けばいいのになぁ~・肩こりや腰痛がない体になりたいなぁ~・若い頃のような動け…続きを見る
  • wellbeing整体院に変更した理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    市村 洋一
    wellbeingとは、『心身共に健康であり、社会と良好な状態』無理をせず自分らしき生きると記載されてる事が多いです。アメリカやヨーロッパではスタンダードな考え方になり近年、日本…続きを見る
  • 寒さ対策してますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    市村 洋一
    日に日に寒くなり体が縮みあがってしまいますねみなさんはどんな寒さ対策をしてますか?僕のおすすめは「カイロはお腹に貼る」「首を冷やさない」「ストレッチ」です♪なぜお腹にカイ…続きを見る
  • 運動不足を解消!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    市村 洋一
    当院のストレッチは、皆様に動いてもらうのではなく寝てるだけでOK!初めて施術を受けた方は◇100mダッシュを3本くらい走ったくらい疲れたけど、爽快感がヤバい!◇自分の理想の勝…続きを見る
  • 年末の怪我から学んだこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/1
    投稿者:
    市村 洋一
    昨年末に、鎖骨を骨折してしまいプレートとボルトで固定してましたが骨の状態も良くなったので、抜釘してきました。今回は、怪我をしてるわけではないのですぐに復帰いたします!(11…続きを見る
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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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