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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

最新ブログ一覧

964件のブログがあります

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  • 国民病とも言われる「肩こりや腰痛」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    市村 洋一
    仕事や家事など忙しい毎日を送る現代人には誰にしも起きうる痛みの1つですひとことで「肩こりや腰痛」と言っても、原因は数種類あり、人によっても様々共通して言える事は!日常の姿…続きを見る
  • 質問きてた!パート2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/12
    投稿者:
    市村 洋一
    前回は、マッサージとストレッチの違いをお話させていただきましたが今回は「整体と整骨院」の違いについてお話していきます♪健康をサポートするという意味では同じなのですが何が「…続きを見る
  • 質問来てた!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    市村 洋一
    マッサージとストレッチって何が違うんですか?と質問が来てたので、お答えしていきます!《マッサージ》「目的」リラクゼーション効果が高く、癒しやストレス解消など「主な手技療法…続きを見る
  • サポートスリムの特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    市村 洋一
    サポートスリムの施術方法は筋肉を緩める方法は【パーソナルストレッチ】仕上げに骨格の配列を整えます!パーソナルストレッチとは自分で伸ばすセルフストレッチとは異なり トレーナ…続きを見る
  • 体の痛みを自分で治したい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    市村 洋一
    痛みが出るのは、必ず原因があります1.外部からの刺激(一時的な痛み)2.蓄積された疲労により、痛みが続く後者なら、日常の姿勢(動作)に問題があるのかもしれません〇脚を組んで座…続きを見る
  • wellbeinng(ウェルビーイング)な考え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    市村 洋一
    みなさんはwellbeingと言う言葉をご存じでしょうかwellbeingとは身体的・精神的・社会的に良好な状態広い意味で「幸せ」を表していますハッピーやハピネスとは、感情や気分が良いなど…続きを見る
  • ダイエットとスタイルアップの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    市村 洋一
    ダイエットとは体重を減らすことが目的で食生活や運動などの行動を見直し健康的な体重を維持するためなのがダイエット!ダイエットには、様々な方法がありますが基本的な考え方は体内…続きを見る
  • 「良い姿勢を保つことの利点について」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    市村 洋一
    ストレッチや整体は身体的なメリットしかないと思ってませんか~(笑)サポートスリムの特徴は「姿勢を適正な位置に戻す」その正しくなった「姿勢」を維持していくのが大切です♪座り…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違いについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/24
    投稿者:
    市村 洋一
    ストレッチとマッサージは両方とも身体の健康維持やリラックス効果を得るために用いられる方法ですが「異なる目的や効果」があります。「ストレッチは」筋肉の緊張を緩和することによ…続きを見る
  • 2度と痛みのない体を作るためには!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    市村 洋一
    肩こりや腰痛の悩みは尽きないですね…病院で検査しても異常なし!整形外科や整骨院に行っても症状は変わらず痛み止めや湿布で誤魔化してしまってませんか?最初のカウンセリングで痛…続きを見る
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