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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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  • 茨城県水戸市河和田1丁目1650-4
  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

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964件のブログがあります

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  • 事件ファイル:あなたの肩こり、犯人候補はこの辺です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    市村 洋一
    容疑者1:頭が前に出る「スマホ首」首が前に出ると、頭の重さを支えるために肩が常に緊張します!肩、無休の警備員状態。。。容疑者2:胸が硬い「胸郭ロック」胸が開かないと肩甲骨…続きを見る
  • 姿勢が気になる毎日に整体を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    市村 洋一
    今日は、定期的に通ってくださっているK様のお話です!年末年始は人混みが苦手で、ほぼおうち時間お正月はご家族とゆっくり過ごして、外出も控えめだったそうです…が、リラックスし…続きを見る
  • 理想の姿勢で、毎日もっと軽やかに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    市村 洋一
    寒くなってくると、足先が冷えたり、首肩がなんとな~く重かったりしませんか?「別に痛いわけじゃないけど、スッキリしない」みたいな。。。今日ご来店くださったN様も、最近片付け…続きを見る
  • 新年のだるさに整体で一息
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    市村 洋一
    【年始のリズム変化、あるあるです】年末年始って、気づいたら生活リズム崩れませんか?寝る時間・起きる時間がズレたり、食べる量が増えたり、ソファでゴロゴロの時間が長くなったり…続きを見る
  • 姿勢と呼吸で気分が変わる整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢のわずかな変化は、日常で私たちが思う以上に「気分」や「体の軽さ」に関わっているものです。本日は、ご自身の姿勢やコンディションに少し不安を感じているというA様が来てくだ…続きを見る
  • 仕事始め、おつかれさまでした。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    市村 洋一
    年末年始の休みが明けて「今日から通常運転」という方も多かったと思います久しぶりに出勤してみると、思った以上に体が重い…肩や首がガチガチ、腰がだるい、足がむくむ、頭がぼんや…続きを見る
  • 猫背矯正で姿勢も気持ちも前向きに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢ひとつで見える世界も、気持ちもずいぶん変わります。今日は「首や肩、特に左側の違和感」でご来店いただいたY様のお話です。最近はデスクワークやスマホの長時間利用の影響で、…続きを見る
  • 気づけば背中が重くなる季節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    市村 洋一
    背中や肩に感じる「重さ」や「張り」季節の変化や日々の生活習慣で、つい気になる方が増えています!今日はA様とのやりとりの中から、そこで生まれた気づきをお伝えします。《姿勢が変…続きを見る
  • 心地よく変わりたい、そんなあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    市村 洋一
    姿勢や生活リズムは、知らず知らずのうちに習慣となり、その人らしさを作っているもの今日は「いつのまにか首が右に傾いていた」と気づいたY様とじっくり身体の感覚を確かめ合いまし…続きを見る
  • 肩こり・腰のつらさが半分に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/3
    投稿者:
    市村 洋一
    「長年の肩まわりや腰のだるさ、なかなか抜けないんだよね」そんな思いを抱えてご来店いただいたT様重たい荷物の持ち運びや同じ姿勢の繰り返し。。。気づけば首や腰まわり、さらには…続きを見る
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