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wellbeing整体院 水戸赤塚店

ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン

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  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

最新ブログ一覧

1040件のブログがあります

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  • 体の痛みを自分で治したい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    市村 洋一
    痛みが出るのは、必ず原因があります1.外部からの刺激(一時的な痛み)2.蓄積された疲労により、痛みが続く後者なら、日常の姿勢(動作)に問題があるのかもしれません〇脚を組んで座…続きを見る
  • wellbeinng(ウェルビーイング)な考え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    市村 洋一
    みなさんはwellbeingと言う言葉をご存じでしょうかwellbeingとは身体的・精神的・社会的に良好な状態広い意味で「幸せ」を表していますハッピーやハピネスとは、感情や気分が良いなど…続きを見る
  • ダイエットとスタイルアップの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    市村 洋一
    ダイエットとは体重を減らすことが目的で食生活や運動などの行動を見直し健康的な体重を維持するためなのがダイエット!ダイエットには、様々な方法がありますが基本的な考え方は体内…続きを見る
  • 「良い姿勢を保つことの利点について」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    市村 洋一
    ストレッチや整体は身体的なメリットしかないと思ってませんか~(笑)サポートスリムの特徴は「姿勢を適正な位置に戻す」その正しくなった「姿勢」を維持していくのが大切です♪座り…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違いについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/24
    投稿者:
    市村 洋一
    ストレッチとマッサージは両方とも身体の健康維持やリラックス効果を得るために用いられる方法ですが「異なる目的や効果」があります。「ストレッチは」筋肉の緊張を緩和することによ…続きを見る
  • 2度と痛みのない体を作るためには!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    市村 洋一
    肩こりや腰痛の悩みは尽きないですね…病院で検査しても異常なし!整形外科や整骨院に行っても症状は変わらず痛み止めや湿布で誤魔化してしまってませんか?最初のカウンセリングで痛…続きを見る
  • 何年も上がらなかった腕が上がった♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    市村 洋一
    整形外科や接骨院に行っても都内で有名な先生に診てもらっても挙がらなかった腕が上がりました♪昔から肩こりがあったが生活に差支えがないから放置してしまってて痺れや痛みなどの症…続きを見る
  • 身体を楽にさせる方法は様々ありますが
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    市村 洋一
    目的別に選んでますか?マッサージ・整体・カイロプラクティック・鍼灸・アロママッサージ・エステ・ストレッチなど様々な施術方法がありますが適切に選べてますか?「マッサージ」系…続きを見る
  • 体重を落とすのが先か?スタイルUPさせるのが先か?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/19
    投稿者:
    市村 洋一
    3月になると増えるお悩み相談が「ダイエット」暖かくなりボディラインが気になりますよね~そもそも!ダイエットとは健康体な体に戻すこと!と言うのが始まりなのですが、いつの間に…続きを見る
  • 巻き肩や猫背の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    市村 洋一
    スマホやパソコン操作猫背になりやすい環境が増えてきてます猫背の自覚はあってもどの様にすればいいのかわからないからそのまま放置。。。その結果猫背が進行して肩こりや首コリで辛…続きを見る
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