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wellbeing整体院 水戸赤塚店

ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン

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  • 茨城県水戸市河和田1丁目1650-4
  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

最新ブログ一覧

1040件のブログがあります

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  • なぜ!?腰痛なのに腰を揉まないのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    市村 洋一
    結論から申しますと!「原因はそこにないから!」ですご要望・相談に「腰が痛いので腰中心にお願いします」とコメントしていただく事があるのですが腰を中心に診た所で原因は解決でき…続きを見る
  • そのダイエット!ちょっと待って!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/21
    投稿者:
    市村 洋一
    まだまだ朝晩は寒い日は続いてますが日中は暖かい日も増えてきましたね♪春はすぐそこまで来てます☆この時期になるとダイエットのお悩み相談が増えるのですが食事管理や痩身エステに…続きを見る
  • 仕事復帰して1週間♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/14
    投稿者:
    市村 洋一
    長らくお待たせしてしまって申し訳ございませんでした先週月曜日から復帰させていただいたのですがやっぱり施術するの楽しい♪来店してくれてる患者様も「待ってました~♪」とお声を…続きを見る
  • 市村完全復帰!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/4
    投稿者:
    市村 洋一
    昨年末に鎖骨を骨折してしまい1月25日には復活!と思ってた矢先に家庭内でのコロナ罹患次男・僕・三男・長男と次々と(><)隔離期間を無事に過ぎ本日解禁となりました♪休業してし…続きを見る
  • ダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/3
    投稿者:
    市村 洋一
    ダイエット!女性にとっては永遠の課題になりますよね。。。本気でダイエットを考える方にご提案!ダイエットを始める前に痩せる準備をしなければ、良いダイエット法でも結果が出にく…続きを見る
  • 健康を習慣化する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/2
    投稿者:
    市村 洋一
    みなさんは毎日してる習慣ってありますか?僕は朝のラジオ体操と寝る前のストレッチは10年前から欠かさずしてます(怪我してる時は流石に出来なかったけど)ストレッチを習慣にしたい…続きを見る
  • 休養期間の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/30
    投稿者:
    市村 洋一
    怪我して体が思うように動かすことが出来ず筋力・体力が落ちてきてるな。。。と思った所にコロナに感染してしまい1ヶ月近く体を動かしてないと運動不足を実感しますね症状もほとんど…続きを見る
  • 最近太りやすくなったなぁ、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    市村 洋一
    痩せる為には基礎代謝を上げなきゃと考えると思いますがその基礎代謝を上げるためにどの筋肉を鍛えればいいのか?それは【呼吸筋】です通常呼吸では感じられないですが意識的に呼吸を…続きを見る
  • 健康のあり方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    市村 洋一
    今回、怪我をしてしまって普通に生活できるって当たり前じゃないんだな~と痛感いたしました・食事で茶碗を持つ・着替えをする・ペットボトルのキャップを開ける・日頃の何気ない動き…続きを見る
  • 市村!復帰します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/16
    投稿者:
    市村 洋一
    術後3週間弱ですが肩周りが動かせるようになってきました26日から再開したいと思います休んでる間は解剖学を学び直してみたり新たな技術アップの為に何かいい方法はないかと?毎日、…続きを見る
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