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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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  • 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分(駐車場完備)

ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

最新ブログ一覧

964件のブログがあります

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  • 三連休の真ん中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/9/19
    投稿者:
    市村 洋一
    皆さまどう過ごされましたか?連休にも関わらず、あいにくの天気になってしまいましたね(汗)雨の中ですが、ランニングレッスンに行ってきました(^o^)子供の頃から走るのが苦手で、マ…続きを見る
  • 姿勢教育セミナー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/9/9
    投稿者:
    市村 洋一
    茨城キリスト教学院中等部生徒及び教員・父兄参加姿勢の大切さの意味がわかれば小学生のお子さんもこの様に!!(保護者の方に許可をいただいてます)姿勢が注目されてる理由は見た目の…続きを見る
  • お客様と良く話す事
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    投稿日:
    2017/9/7
    投稿者:
    市村 洋一
    僕たちは立つ!座る!って当たり前のようにしてますよね何で支えてると思います?普段そんなこと考えたりしないですよね~僕達を支えてるのは「骨」ですその骨を支えてるのが「筋肉」…続きを見る
  • 痩せるスイッチ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/8/28
    投稿者:
    市村 洋一
    ダイエット!女性にとっては永遠の課題になりますよね。。。本気でダイエットを考える方にご提案!ダイエットを始める前に痩せる準備をしなければ、良いダイエット法でも結果が出にく…続きを見る
  • 姿勢から見直す自己投資
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/8/20
    投稿者:
    市村 洋一
    ほとんどの人たちは、自分の持つ能力を最大限には発揮してないといわれてます。たとえば今、自分が20歳で、フェラーリでもランボルギーニでも、ロールスロイスでも、好きな車を買っ…続きを見る
  • 姿勢が良いか!悪いかでこれだけ違う!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/8/13
    投稿者:
    市村 洋一
    あなたは、こんな姿勢していませんか?○立っているときに、片足だけ重心がかかっている姿勢。○女性の方に多い横座り、また椅子に座ったときに足を組んでいる姿勢。○ついつい癖にな…続きを見る
  • ダイエットの本来の意味
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/8/9
    投稿者:
    市村 洋一
    本来のダイエットとは「規定食」という意味らしいです。先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数…続きを見る
  • 8月定期講習会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/8/7
    投稿者:
    市村 洋一
    月に一度の定期講習会今回のテーマは『腹横筋』 先日、ストレッチを受けに行って指摘されたばかり!しかもこの腹横筋がしっかり使えるようになると『ポッコリお腹の解消に』まさに腹…続きを見る
  • 猫背を治したい方は90%以上?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/8/3
    投稿者:
    市村 洋一
    こころと身体の健康講座全5回が終了いたしました。今回はスタッフの立場で参加させていただきましたが最終日に~姿勢と呼吸法でストレス耐性を高める実践法~として講師を務めさせて…続きを見る
  • 体重より見た目が大切!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/7/22
    投稿者:
    市村 洋一
    梅雨明けして夏本番!になってきましたね~♪3年かけて22kg痩せ1年以上キープし続けてます。スポーツジムなどにある『インボディ』今年1月に計測した結果体重          67.0Kg筋肉…続きを見る
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