ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 茨城県水戸市河和田１丁目１６５０－４
- 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分（駐車場完備）
ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/3
- 気になる肩と姿勢、心もゆるむ
- 肩の違和感を感じてご来店くださったA様
最近は気温の変化も強まり、無意識に体に力が入ってしまう日が増えているとのことでした。
特にデスクワークや育児など、同じ姿勢が続くと「肩や背中、骨盤まわりのゆがみが気になる」
というお声をよくいただきます。
【整体で大切にしていること】
整体において一番大事だと思うのは！
その方の日常のくせや体のバランスを丁寧に見極めることです！
例えば肩の高さが左右で違ったり、腕が内側に入りやすかったりと
ご自身では気づきにくい変化が積み重なっています。
その土台となる骨盤や背骨のバランスを感じながら、やさしく調整しています♪
【姿勢と呼吸のつながり】
A様のように長くお悩みが続く方は、呼吸が浅くなっているケースも多いです。
普段から胸やお腹が固まりやすくなると、なんとなく息苦しく感じたり、疲れやすくなることも。。。
骨格のバランスを整えた後、「胸を自然に広げる意識」「肩や手を軽く開放してあげる感覚」
を忘れずに、とお伝えしています！
【日々のケアは無理なく少しずつ】
ご自宅では、肩甲骨まわりを軽く動かしてみるなど、
小さなことから無理なく始めてみるのがおすすめです！
育児やお仕事の合間にも、自分の体に意識を向けてみてください。
長く続くお悩みも、「あ、今日はちょっと違うかも」と感じられる日がきっと増えていくはずです☆
【心と体のつながりを大切に】
不思議なもので、姿勢や骨盤のバランスが整ってくると、
やさしく前向きな気持ちになる方が多いです。
A様も「気持ちがリフレッシュしました」とお話しくださり、私自身もうれしい気持ちになりました♪
水戸・赤塚・河和田エリアはもちろん、
ひたちなか市・鉾田市・笠間市・小美玉市からもご来店多数♪
近隣地域の皆さまもふらっと立ち寄れる場所として、
お体についてのご相談はいつでも気軽にどうぞ♪
あなたの健やかな毎日を整体でサポートいたします☆
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,980 【姿勢で顔まで上向く】猫背・巻き肩を根本改善/呼吸が深まる美姿勢整体
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（48）
- 2026年2月分（38）
- 2026年1月分（45）
- 2025年12月分（44）
- 2025年11月分（46）
- 2025年10月分（40）
- 2025年9月分（45）
- 2025年8月分（30）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（8）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（9）
- 2020年12月分（6）
- 2020年11月分（5）
- 2020年10月分（9）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（7）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（7）
- 2020年1月分（12）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（10）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（9）
- 2019年7月分（11）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（6）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（7）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（6）
- 2018年12月分（6）
- 2018年11月分（7）
- 2018年10月分（9）
- 2018年9月分（12）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（6）
- 2018年4月分（10）
- 2018年3月分（10）
- 2018年2月分（8）
- 2018年1月分（9）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（5）
- 2017年9月分（4）
- 2017年8月分（6）
- 2017年7月分（6）
- 2017年6月分（12）
- 2017年5月分（11）
- 2017年4月分（8）
- 2017年3月分（11）
- 2017年2月分（15）
- 2017年1月分（13）
- 2016年12月分（5）
- 2016年11月分（10）
- 2016年10月分（12）
- 2016年9月分（1）
- 2016年8月分（4）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（5）
- 2016年5月分（1）
もっと見る
ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 【背中美人を目指す】肩甲骨はがし＋巻き肩リセットで華奢な上半身へ
|
|
新 規 |
¥3,980 【迷ったらこれ】慢性的にツラい首・肩・腰の重だるさを一度にリセット
|
|
新 規 |
¥3,980 【首肩の重石をリセット】キャリア24年|頸椎・肩甲骨調整＋呼吸解放
|
|
新 規 |
¥3,980 【デスクワーク腰痛/座りすぎの限界に】骨盤・骨格リセット＋横隔膜ケア
|
|
新 規 |
¥2,980 【骨盤矯正】歪みリセット×産後ママへ☆45分体験
|
|
新 規 |
¥5,980 【－5歳の後ろ姿】24年の熟練技で全身再生/大人女子のための骨格美容整体
|
