ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン
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- 茨城県水戸市河和田１丁目１６５０－４
- 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分（駐車場完備）
ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- なぜ、あなたの肩こりは「3日」で元に戻るのか？
- マッサージに行くとその時は楽になるけれど、数日経てばまたガチガチ…
そんなループに悩まされていませんか？
それは、「筋肉だけを揉んでも、根本的な解決にはならない」ということです。
【 1日「2万回」のエラーが体を変形させる】
人は1日に約2万回、無意識に呼吸をしています
もし、その呼吸が「浅く、間違った形」だとしたらどうなるでしょうか？
・肩で息をする
首や肩の筋肉が、2万回も筋トレをしている状態に
・肋骨が固まる
背骨の動きが制限され、姿勢がどんどん崩れる
・横隔膜が動かない
自律神経が乱れ、寝ても疲れが取れない体に
2万回繰り返される「呼吸という動作」がエラーを起こしている限り
どんなに外から筋肉をほぐしても、体はすぐに元の「悪い状態」へと引き戻されてしまいます。。。
【呼吸ができる体を再構築する】
当院が大切にしているのは、単なるリラクゼーションではありません。
「正しく呼吸ができる体」を取り戻すことです！
特に、呼吸の主役である
「横隔膜」を正しく機能させ、ガチガチに固まった「肋骨」を解放してあげること♪
これだけで、驚くほど全身の力が「ふっ」と抜け、
意識しなくても背筋が伸びる感覚を味わっていただけます♪
「呼吸を変える」ことは、あなたの人生の質を変えること
深い呼吸が通った瞬間の、あの全身が解放される心地よさを、ぜひ一度体感してほしいのです☆
【こんな方にこそ、受けていただきたい】
・仕事や家事で、常に緊張状態が続いている
・どこに行っても「肩が硬いですね」と驚かれる
・最近、呼吸が浅いと感じる、または息が詰まる感じがする
・40代・50代に入り、今までのケアでは追いつかなくなった
「ただの整体」ではない、呼吸から始まる新しいアプローチで
あなたの体をもっと自由にするお手伝いをさせてください！
水戸・赤塚・河和田エリアはもちろん、
ひたちなか市・鉾田市・笠間市・小美玉市からもご来店多数♪
ぜひ一度お気軽にご相談ください。
心よりお待ちしております。
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