ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン
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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 股関節の違和感、原因は意外な場所に
- 先日、股関節の違和感でお悩みだったK様が、3回目のご来店をされました。
初回のカウンセリングでは「仕事の後に違和感がある」とおっしゃっていたK様
実は、ご自身でも姿勢を意識されていたそうなのですが
逆に力が入りすぎてしまい、別の痛みまで感じるようになっていたとのこと。
「何が原因なのかわからない」「年齢のせいかも」そんな不安を抱えながらも
どうにか改善したいという思いで通ってくださっていました。施術を重ねるうちに、股関節の違和感の正体が見えてきました。
それは「お尻の筋肉が硬くなっていた」こと！
そして、頭の位置が少し左に傾いていたことで、体全体のバランスが崩れていたのです。
骨盤や背骨を優しく整え、本来の位置へと導いていくと、K様の体はみるみる変化していきました♪
「あれ、足が軽い」と驚かれる表情が印象的でした。
実は、K様のように「自分で何とかしようとして、かえって悪化させてしまう」方は少なくありません。
正しい体の使い方を知らないまま頑張ってしまうと、逆効果になることもあるのです。
施術後、日常生活でできる簡単な運動もお伝えしました。
「壁に向かって腕立て伏せを3回」「お風呂に入る前に扉を使ったストレッチ」など
特別な時間を作らなくても続けられる方法です！
K様は「これならできそう」と笑顔を見せてくださいました♪
体は、正しく使えば何歳からでも応えてくれます。諦める必要はないのです！
水戸・赤塚・河和田エリアはもちろん、
ひたちなか市・鉾田市・笠間市・小美玉市からもご来店多数♪
体の違和感が気になる方は、お気軽にご相談くださいね。
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