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wellbeing整体院 水戸赤塚店

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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ

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投稿日:2026/4/1
育児の抱っこで限界だった肩と腰が
5時間抱っこしてたら、腰が悲鳴をあげちゃって」

そう話してくださったのは、2人のお子さんを育てるM様
上のお子さんと一緒にお出かけすると、どうしても下のお子さんは長時間の抱っこになってしまう。
6キロの重さを支え続けた体は、翌日には「動けないくらいの痛み」に変わっていました…
育児の抱っこで限界だった肩と腰が_20260401_1

実はM様、高校生の頃から「肩こり」に悩まされてきました。
それが産後の育児で一気に表面化!
腰の痛みだけでなく、背中の詰まり感、体の硬さ
そして「左肩が下がってしまう」という姿勢の歪みまで抱えていらっしゃいました。



「このまま育児を続けられるのか不安だった」とM様

施術では、まず「体の土台」である骨盤と背骨の位置を整えることから始めました!
長年の姿勢のクセで「肩が内側に巻き込んでいた」ことが
すべての不調の根っこにあったのです!

丁寧に骨格を正しい位置へ導き
眠っていたインナーマッスルを目覚めさせていくと
M様の体に少しずつ変化が現れました♪



「最初の写真と比べたら、全然違ってびっくりしました」

ご自身でも姿勢の変化を実感され
何より「高校生の時から続いていた肩こりが、今はもうない」
と笑顔でお話しくださいました♪

育児の抱っこで限界だった肩と腰が_20260401_2

育児は「体力勝負」でも、痛みを我慢しながら続ける必要はありません!

体が整うと、抱っこも家事も、もっと楽に、もっと笑顔でできるようになります♪
M様のように「写真で見て変化がわかる」という実感も、大切な安心材料になるはずです。


水戸・赤塚・河和田エリアはもちろん、
ひたちなか市・鉾田市・笠間市・小美玉市からもご来店多数♪
産後の体の不調にお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください♪
一緒に「元気なママ」を取り戻しましょう!
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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院) 市村 洋一
ご来店お待ちしております
整体師、ストレッチトレーナー
市村 洋一イチムラ ヨウイチ
投稿者
ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院) 市村 洋一

整体師、ストレッチトレーナー

市村 洋一

イチムラ ヨウイチ

「不調の原因を“姿勢”から読み解くサポーター」

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ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ(育児の抱っこで限界だった肩と腰が)/ホットペッパービューティー

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