スリービーダイエットマチダテン ジョセイセンヨウパーソナルジム
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- 東京都町田市原町田４丁目１８－７
- 町田駅徒歩7分 ※無料駐車場・駐輪場完備（大型乗用車もOK！）
スリービーダイエット 町田店のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2017/6/28
- 投稿者：
- スタッフ
筋肉着いたらどんな効果があるか知らない人多いですよね。女性はムキムキになるのが嫌って良くききます。確かに100～200キロでトレーニングしてたら男性も顔負けの身体になっちゃいま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2017/6/21
- 投稿者：
- スタッフ
キムチ、イカの塩辛、納豆、ぬか漬け、漬物、ピクルス...。お酒飲みたくなりますよね～笑けど、これ全部、発酵食品なんですね。腸が元気になり栄養の吸収率UP☆血がサラサラになり代…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2017/5/18
- 投稿者：
- スタッフ
ソンキョってご存じですか？韓国の食べ物ではないです笑。漢字で蹲踞と書きお相撲さんが仕切り前のヒザを開いて深く曲げ、カカトをあげた形で上体をまっすぐにした姿勢の事です。この…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2017/5/17
- 投稿者：
- スタッフ
5/14に神戸港でカッターボートの試合をしてきました。あまり聞いたことがない人が多いと思いますが、8人乗り込んで500mを3艇でスピードを競うマリンスポーツです。結果は60チーム中、…続きを見る -
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