ストレッチアンドトレーニング トリム ナハ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 沖縄県那覇市真嘉比１－８－１６ S&Mビル２F
- おもろまち駅から徒歩5分以内/大戸屋真嘉比店斜め向かい/駐車場無料☆
ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/2/5
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！ストレッチを始めるその前に！安全なストレッチを行うための5つのルールを、お伝えしたいと思います！(^^)ストレッチを行う際に守りたいルールをチェックしましょう！間…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/2/2
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！寒い時こそ運動ですね！ランニングですね！(笑)今回はランニング前のストレッチとしてお勧め「動的ストレッチ」を紹介します！股関節の動かす動的ストレッチです(^^)/動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/1/30
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！本日は呼吸についてです！呼吸をしっかり行うと、姿勢が改善出来ます¥(^^)横隔膜が正常に機能すると肋骨が膨らみ状態が自然と身体が上に伸びていきます。日本人の特性と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/1/28
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！！今日は子どもの姿勢についてのお話です。ここ最近、子どもの姿勢に異変がおきています(>.<)猫背、腕をまっすぐ上げられない、しゃがむと後ろに転ぶ、 よく転ぶなど身体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/1/26
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！明日の日曜日まだ少し予約に空きがあります(^^)/日曜日は、予約が埋まりやすいのでご予約はお早めに！身体のケアして疲れを抜いていきましょう！疲れにくい身体作り、身…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/1/25
- 投稿者：
- Trim 那覇店
今日は、栄養のお話です(^^)今回は優秀食材である鶏の胸肉、ササミを紹介したいと思います！ダイエットやトレーニングをしてる方はあまり脂肪はつけずに健康な身体づくりをしていきた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/1/23
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日は頭痛についてです！皆さんは頭痛はされた事はありますか?デスクワークや家事、仕事など日々に追われ、たまに頭が痛くなられる方は結構いるかと思います。(^o^)そん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/1/21
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日は、身体が硬いと老化が進むのか？というお話です(^^)身体が硬く血行不良が続くと、身体の隅々にまで栄養が行き渡らず、身体の内側からの老化現象が進行しやすくなり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/1/19
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日はストレッチの素朴な疑問です！！「筋肉を伸ばす」感覚がわからない方は多いと思います(^^)ストレッチでは、今どこの筋肉を伸ばしているかを意識することが大切です…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/1/15
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日は、サプリメントのお話です！ストレッチで柔軟性を出し、トレーニングで筋力をつけ、食事で栄養をとり、睡眠で身体を休めることで健康的な身体作りができますが、そ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（10）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（11）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（12）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（13）
- 2022年9月分（12）
- 2022年8月分（14）
- 2022年7月分（13）
- 2022年6月分（13）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（13）
- 2022年1月分（12）
- 2021年12月分（13）
- 2021年11月分（12）
- 2021年10月分（13）
- 2021年9月分（13）
- 2021年8月分（13）
- 2021年7月分（14）
- 2021年6月分（12）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（12）
- 2021年3月分（14）
- 2021年2月分（12）
- 2021年1月分（13）
- 2020年12月分（13）
- 2020年11月分（12）
- 2020年10月分（12）
- 2020年9月分（12）
- 2020年8月分（14）
- 2020年7月分（13）
- 2020年6月分（12）
- 2020年5月分（11）
- 2020年4月分（8）
- 2020年3月分（13）
- 2020年2月分（13）
- 2020年1月分（12）
- 2019年12月分（13）
- 2019年11月分（13）
- 2019年10月分（13）
- 2019年9月分（13）
- 2019年8月分（14）
- 2019年7月分（15）
- 2019年6月分（13）
- 2019年5月分（13）
- 2019年4月分（14）
- 2019年3月分（12）
- 2019年2月分（11）
- 2019年1月分（12）
- 2018年12月分（11）
- 2018年11月分（10）
- 2018年10月分（13）
- 2018年9月分（10）
- 2018年8月分（12）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（9）
- 2018年4月分（9）
- 2018年3月分（8）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（9）
- 2017年12月分（8）
- 2017年11月分（5）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（5）
- 2017年7月分（2）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（0）
もっと見る
ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【沖縄在住の方限定！大人気メニュー！】全身ストレッチ60分￥8800⇒￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 全身調整ストレッチ60分￥8,800⇒￥3,300⇒さらにコース入会後体験料無料！
|
|
新 規 |
¥0 【沖縄在住の方限定！体験料0円！】全身ストレッチ60分￥8,800⇒なんと￥0
|
|
新 規 |
¥3,300 【首こり、肩こり、腰痛の方！】全身バランスストレッチ60分￥8,800⇒￥3,300
|
|
新 規 |
¥33,000 期間限定回数券クーポン 全身ストレッチ7回分￥45,100⇒￥33,000
|
|
新 規 |
¥3,300 【免疫力を上げる身体作り】パーソナルトレーニング60分￥13,200⇒￥3,300
|
