ストレッチアンドトレーニング トリム ナハ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 沖縄県那覇市真嘉比１－８－１６ S&Mビル２F
- おもろまち駅から徒歩5分以内/大戸屋真嘉比店斜め向かい/駐車場無料☆
ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/3/12
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！！今日はストレッチの速攻性についてのお話です！！！前屈が出来ないとお悩みの方！！！大丈夫です。前屈はちゃんとできるようになります(^^)個人差もありますがこんなに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/3/11
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日は身体が硬いと太りやすくなってしまう理由をお伝え致します！！筋肉の伸び縮みが悪いと血行不良や代謝不良が起こります！血行が悪いと冷えやむくみが起こり身体は体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/3/7
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！！今日はコアの動かし方股関節編です！！股関節がほぐれると、「歩く、走る、跳ぶ」の動きがスムーズになります。他にも前屈をする時に股関節との連動性が大きく関わって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/3/3
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！！！今日は腰周りについてのお話です(^^)/腰方形筋が硬くなると骨盤がずれる！？腰方形筋はほぼ長方形の形状でわき腹の奥にあるインナーマッスルです！この筋肉はカラダ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/2/22
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日はからだの硬い人必見です！！イメージを使うことで筋肉を緩めて行うストレッチのご紹介です(^^)/一般的なストレッチでは痛いと感じるまで筋肉をお伸ばすので脳は筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/2/13
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは♪ 先週に引き続き今回もプロテインついてです('◇')ゞプロテインって結構種類が多くて初めて買うときは迷いますよね！？なので今回は「ホエイプロテイン」についてです！…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/2/11
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！！今日はパート2！！「ソイプロテイン」について紹介します！(^o^)プロテインと聞くと、スポーツ選手や筋肉隆々な人たちがイメージですが最近ではコンビニやスーパーマー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/2/7
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！ 今日はプロテインについてです(^^)プロテインって……鍛えている人だけが飲むものだと思っていませんか？？タンパク質を多く含んだサプリメントというイメージです！！…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/2/5
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今回はふくらはぎについてです！ふくらはぎは腓腹筋とヒラメ筋の二つの筋肉で構成されていて膝裏周りから始まり途中でアキレス腱になってかかとに付いています(^^)専門的…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/1/29
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！自分にあった食事の量についてです(^^)みなさんは、自分に合った食事の量を把握していますか？1日に摂取するカローリーの量は年齢、性別、身長、体重、運動量などにより…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（10）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（11）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（12）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（13）
- 2022年9月分（12）
- 2022年8月分（14）
- 2022年7月分（13）
- 2022年6月分（13）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（13）
- 2022年1月分（12）
- 2021年12月分（13）
- 2021年11月分（12）
- 2021年10月分（13）
- 2021年9月分（13）
- 2021年8月分（13）
- 2021年7月分（14）
- 2021年6月分（12）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（12）
- 2021年3月分（14）
- 2021年2月分（12）
- 2021年1月分（13）
- 2020年12月分（13）
- 2020年11月分（12）
- 2020年10月分（12）
- 2020年9月分（12）
- 2020年8月分（14）
- 2020年7月分（13）
- 2020年6月分（12）
- 2020年5月分（11）
- 2020年4月分（8）
- 2020年3月分（13）
- 2020年2月分（13）
- 2020年1月分（12）
- 2019年12月分（13）
- 2019年11月分（13）
- 2019年10月分（13）
- 2019年9月分（13）
- 2019年8月分（14）
- 2019年7月分（15）
- 2019年6月分（13）
- 2019年5月分（13）
- 2019年4月分（14）
- 2019年3月分（12）
- 2019年2月分（11）
- 2019年1月分（12）
- 2018年12月分（11）
- 2018年11月分（10）
- 2018年10月分（13）
- 2018年9月分（10）
- 2018年8月分（12）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（9）
- 2018年4月分（9）
- 2018年3月分（8）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（9）
- 2017年12月分（8）
- 2017年11月分（5）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（5）
- 2017年7月分（2）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（0）
もっと見る
ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【沖縄在住の方限定！大人気メニュー！】全身ストレッチ60分￥8800⇒￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 全身調整ストレッチ60分￥8,800⇒￥3,300⇒さらにコース入会後体験料無料！
|
|
新 規 |
¥0 【沖縄在住の方限定！体験料0円！】全身ストレッチ60分￥8,800⇒なんと￥0
|
|
新 規 |
¥3,300 【首こり、肩こり、腰痛の方！】全身バランスストレッチ60分￥8,800⇒￥3,300
|
|
新 規 |
¥33,000 期間限定回数券クーポン 全身ストレッチ7回分￥45,100⇒￥33,000
|
|
新 規 |
¥3,300 【免疫力を上げる身体作り】パーソナルトレーニング60分￥13,200⇒￥3,300
|
