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札幌のタイ古式マッサージ&スクール リラオリエンタル

サッポロノタイコシキマッサージアンドスクールリラオリエンタル

  • リラク
  • 北海道札幌市中央区南3条西3丁目4‐2 中屋ビル4F
  • 大通駅徒歩5分/すすきの駅徒歩3分

リラオリエンタルのブログ

プライベートのブログ一覧

311件のブログがあります

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  • 朝食で 「自律神経」 を整える
    プライベート
    投稿日:
    2019/4/5
    投稿者:
    かめだ 店長
    人間の体のなかには、ほぼ24時間周期で、新陳代謝やホルモン分泌などがスムーズに行われるようにする機能が備わっています。それが、いわゆる「体内時計」、この周期は24時間よりも少…続きを見る
  • 亀田の目指せ!パティシエセラピストの道~番外編
    プライベート
    投稿日:
    2019/4/4
    投稿者:
    かめだ 店長
    お菓子ではないので、番外編です。そう、今回は蒸籠蒸しに挑戦してみました。先日、石河から蒸籠(せいろ)のおすすめをされたので購入。帰って早速使ってみることに。あれ、小さい。。…続きを見る
  • また、雪がふりましたね。
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/29
    投稿者:
    かめだ 店長
    最近、雪がふったり、とけたりと気温の差や寒暖差が目まぐるしいですね。皆さん、体調は崩していませんか?いつもは元気なリラオリスタッフも、咳やかぜなど、体調を崩しているスタッ…続きを見る
  • 亀田の目指せ!パティシエセラピストの道~part4
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/26
    投稿者:
    かめだ 店長
    今回挑戦したのは「 ティラミス 」突然ですが、私ティラミス好きなんです。コストコの巨大ティラミスも好きです。お家でティラミスとか食べれちゃうのヤバイ!ということで、今回チ…続きを見る
  • 習慣を変える!超ちょっとだけ理論。
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/24
    投稿者:
    かめだ 店長
    暖かくなってきました。春ですね~何か始めたくなる季節!皆さんは、新しい事を始めようとした時にこんなこと、ありませんか?「一日30分のランニングか。そろそろ体のことも気を使わ…続きを見る
  • 獅子
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/22
    投稿者:
    たての
    三寒四温~寒さと温かさの交互の波を進みながら春となっていく今時期…温かい日には道端の植物が芽を出しているのを見つけたり、鳩や雀、カラスにカモメも羽ばたいているのを観察でき…続きを見る
  • 最近、むくんでいる人が多いのです。
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/20
    投稿者:
    かめだ 店長
    何でだろう、なんか最近、むくんでいる人が多いな~と思ったらそうか、もうそんな季節かと春は転勤や移動など、変化のある時期。季節の変わり目は、ストレスが溜まりやすい時期でもあ…続きを見る
  • みんなのスクワット
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/15
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、30歳を過ぎると年間1%の筋肉量が減少していく事をご存知ですか?しかも、全く変わらない生活をしていても筋肉は減っていくのです。。恐ろしい。。理由は、加齢に伴う運動神…続きを見る
  • 亀田の目指せ!パティシエセラピストの道~part3
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/12
    投稿者:
    かめだ 店長
    こんにちは!亀田です☆目指せ!パティシエセラピストの道~part3今回、挑戦したのは「ベイクドチーズケーキ」まず、準備に型を買いました。底が外れるタイプのもの。こんなのあるん…続きを見る
  • タイ式ってやっぱりすごい!
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/9
    投稿者:
    かめだ 店長
    先日、カラダの勉強会に参加してきました。内容は、神経の癒着部位をリリース(解放)するテクニックを教えて頂くものでした。皆さんは、神経と聞くとどのようなイメージがありますか?…続きを見る
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