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八王子ニキビ研究所のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/23
- ニキビ跡になる人とならない人の違い
- 「同じようにニキビができているのに、跡になる人とならない人の違いって何ですか?」

これはお客様からとても多い質問です。
結論から言うと、違いは“肌質”だけではありません。
日々のケアや習慣で大きく差が出ます。
今回は、ニキビ跡になりやすい人の特徴をお伝えします。
1.触る・潰すクセがある
ニキビを無意識に触ってしまう方は要注意です。
炎症が強くなり、肌の奥までダメージがいくことで
色素沈着やクレーターの原因になります。
「気づいたら触ってる」という方はかなり多いです。
2.炎症を放置している
赤ニキビをそのままにしていませんか?
炎症が長引くほど、跡になるリスクは上がります。
早めのケアがかなり重要です。
3.間違ったスキンケア
・ゴシゴシ洗顔
・強すぎるピーリング
・保湿不足
こういったケアは、肌を傷つけてしまい
結果的にニキビ跡を残しやすくします。
「頑張ってケアしてるのに悪化してる」方はここが原因のことも多いです。
4.紫外線対策をしていない
実はかなり見落とされがちですが、紫外線も大きな原因です。
炎症後の肌に紫外線が当たると、
色素沈着(茶色いニキビ跡)になりやすくなります。
5.自己流で長期間ケアしている
何となくのケアを続けていると、
気づかないうちに跡になってしまうケースも多いです。
正しいケアを早い段階で知ることが、跡を防ぐ一番の近道です。
ニキビは「できること」よりも
「その後どうケアするか」で未来が大きく変わります。
跡を残さないためには、
炎症を早く落ち着かせることがとても大切です。
当サロンでは、今あるニキビだけでなく
“跡を残さないケア”まで含めてサポートしています。
「このまま跡になりそうで不安…」という方は
一度ご相談ください。
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