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全身ほぐし整処 ゆるり 鶴橋店のブログ

2026年3月のブログ一覧

25件のブログがあります

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    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    竹松 政人
    水曜の体リセットマッサージ
    週の前半を乗り切り、少し疲れが出てくる水曜日。このタイミングで増えるのが、・肩や首のこり・背中のだるさ・腰の重さ・集中力の低下といった体のサインです。実はこれは体が「回復…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    竹松 政人
    週半ばの疲れを整えるマッサージ
    週の真ん中、水曜日。「まだ週の途中なのに、体が重い」そんな感覚はありませんか？週半ばは、疲れが一気に出やすいタイミングです。月曜から続く仕事や家事、姿勢のクセやストレスが…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    竹松 政人
    週明けに体を整えるマッサージ
    3月の週末が終わる頃、「体がなんとなく重い」と感じる方が増えてきます。その原因の一つが、季節の変わり目の疲れです。3月は・寒暖差・仕事の忙しさ・環境の変化が重なり、体と心の…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    竹松 政人
    寒暖差の疲れを整える3月9日の整体
    3月に入り、日中は暖かくても朝晩はまだ冷える日が続きます。この寒暖差は、体にとって意外と大きな負担になります。特にこの時期に増えるのが・首や肩のこり・背中の張り・腰の重だ…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    竹松 政人
    週末に疲れを流す整体時間
    平日は仕事や家事で忙しく、体のケアは後回し。そんな方が多いのではないでしょうか。そして迎える週末。朝ゆっくりしているのに、なぜか体が重い。実はこれは、体が「休めるタイミン…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    竹松 政人
    3月週末に体を整える習慣
    3月の週末。「やっと休みだ」とホッとする一方で、体の重さを感じていませんか？この時期は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。さらに年度末の忙しさや生活の変化も重な…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    石本 次郎
    考えすぎて頭がズキズキする
    ビジネスマンの皆さん、最近「考えすぎて頭がズキズキする…」と感じていませんか？会議の連続、終わらないメール対応、売上や数字へのプレッシャー。「あれもこれも」と頭の中で考え…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    石本 次郎
    春の体調管理
    春は寒暖差が大きく、生活リズムや環境も変わりやすい季節です。そのため体と心に負担がかかり、体調不良を感じる方が増えてきます。今回は「春への季節の変わり目に起こりやすい体調…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    竹松 政人
    春の不調は肝と脾の乱れ
    春はワクワクする季節ですが、体にとっては負担の大きい時期でもあります。寒暖差、異動や環境変化、生活リズムの乱れ。これらが重なることで、五行でいう“木”の気が強くなります。…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    竹松 政人
    3月は肝が高ぶる季節
    3月は五行でいうと「木」の季節。木に対応するのは“肝”です。春は気温差や環境の変化が大きく、体は知らないうちに緊張状態が続きます。その結果、肝の働きが高ぶりやすくなります…続きを見る
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