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全身ほぐし整処 ゆるり 鶴橋店のブログ
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- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- 竹松 政人
週末に疲れを流す整体時間 UP平日は仕事や家事で忙しく、体のケアは後回し。そんな方が多いのではないでしょうか。そして迎える週末。朝ゆっくりしているのに、なぜか体が重い。実はこれは、体が「休めるタイミン…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- 竹松 政人
3月週末に体を整える習慣 UP3月の週末。「やっと休みだ」とホッとする一方で、体の重さを感じていませんか？この時期は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。さらに年度末の忙しさや生活の変化も重な…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- 竹松 政人
春の不調は肝と脾の乱れ UP春はワクワクする季節ですが、体にとっては負担の大きい時期でもあります。寒暖差、異動や環境変化、生活リズムの乱れ。これらが重なることで、五行でいう“木”の気が強くなります。…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- 竹松 政人
3月は肝が高ぶる季節 UP3月は五行でいうと「木」の季節。木に対応するのは“肝”です。春は気温差や環境の変化が大きく、体は知らないうちに緊張状態が続きます。その結果、肝の働きが高ぶりやすくなります…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 竹松 政人
ひな祭り 自律神経ケア UP3月3日、ひな祭り。行事としては華やかな日ですが、体にとっては“揺れやすい時期”の真ん中です。3月は環境の変化が多く、気温も不安定。知らないうちに体は緊張状態が続いています…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 竹松 政人
桃の節句 体を整える日 UP3月3日、桃の節句。ひな祭りは女の子の健やかな成長を願う日として知られていますが、実は「体を整える節目」にもぴったりの日です。3月は寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすい時期…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 竹松 政人
春の始まり月曜整え習慣 UP春が近づく3月。環境の変化や仕事の忙しさで、無意識の緊張が続く時期です。週明けに多いのが、・肩や首の強いこり・腰の重だるさ・足のむくみ・集中力の低下これは体が「巡り不足」…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 竹松 政人
3月週明けの体リセット術 UP3月の週明け。気温も気持ちも揺れやすい季節です。「休んだはずなのに体が重い」「朝から頭がぼーっとする」そんな声が一気に増えるのがこの時期。原因は寒暖差と自律神経の乱れ。3月…続きを見る
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●2026/3/7
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