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全身ほぐし整処 ゆるり 鶴橋店のブログ

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    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    石本 次郎
    忘年会シーズンとフットマッサージ
    忘年会シーズンの暴飲暴食に、フットマッサージがおすすめな理由忘年会が続くこの季節。つい食べ過ぎたり飲み過ぎたりして、翌日に胃の重さやだるさを感じる方が増えています。そんな…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    竹松 政人
    寒いと疲れが抜けなそんな時こそほぐしケアが必要
    気温がぐっと下がる冬は、知らないうちに身体がこわばりやすく、血流もゆっくりになりがちです。肩や首・腰の重だるさが増えたり、朝起きた時の冷えやむくみが強くなる方も多い時期で…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    竹松 政人
    「むくみ・冷え撃退！冬の足ほぐしでカラダが変わる」
    寒い季節になると、足先の冷えやむくみが強くなり、全身のだるさまで引き起こしやすくなります。そんな時こそ頼りになるのがフットマッサージ。ふくらはぎから足裏をしっかりほぐすこ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    竹松 政人
    11月の寒暖差で体ガチガチ？今こそほぐすタイミング
    寒暖差の激しい11月こそ、体をゆるめる絶好のタイミングです11月は、1日の中でも気温差が大きく、朝は冬の冷え、昼は秋の暖かさ…という日も多い季節。この気温差が、実は体にとても…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    竹松 政人
    3連休は“疲れ取りデトックス”で決まり！
    11月も後半に入り、冷えや疲れがどっと出やすい季節。そして今年は 11月22日～24日の3連休 がもうすぐやってきますね。「連休はゆっくりしたいけど、体がしんどい…」「肩こり・腰痛…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    石本 次郎
    冬の体調管理
    【寒さが増す季節、体調管理を大切に】朝晩の冷え込みが強くなり、冬の気配を感じる季節になってきました。気温が急に下がると、身体は冷えやすく、自律神経が乱れやすくなります。そ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    石本 次郎
    インフルエンザ予防とマッサージ
    【インフルエンザの季節にこそ、マッサージで体調管理を】気温が下がり、空気が乾燥する冬は、インフルエンザをはじめとした体調不良が起こりやすい季節です。日ごろの生活習慣と合わ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    石本 次郎
    オフィスワークで起こる体の不調
    オフィスワークをする中で起こる体の不調5選｜ゆるり鶴橋店】長時間のデスクワークは、同じ姿勢を続けることで全身のバランスが崩れやすく、気づかないうちに体の負担が蓄積します。…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    鍵本 浩兵
    冬に悪化しやすい坐骨神経痛のケア
    冬は身体の「土台のチカラ」が弱まりやすく、特に腰まわりや下半身の巡りが滞りやすい季節です。気温が下がると筋肉がこわばり、関節や神経も冷えの影響を受けやすくなるため、坐骨神…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    竹松 政人
    冬は腰をゆるめよう
    冬は腎がグッと弱りやすい季節。マッサージで体がこんなに変わります。冬になると、なんだか疲れやすかったり、腰が重かったり、足が冷えたり…「なんでこんなに体がしんどいんやろ？…続きを見る
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