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全身ほぐし整処 ゆるり 鶴橋店

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全身ほぐし整処 ゆるり 鶴橋店のブログ

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  • 3月31日こそ体を整える日
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    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    竹松 政人
    3月31日。月末であり、年度の区切りでもある特別な日。このタイミングは、気持ちだけでなく体にも大きな負担がかかっています。・仕事の締め・環境の変化・気温の変動こうした要素が…続きを見る
  • 月曜の疲れを残さない習慣
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    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    竹松 政人
    週明けの月曜日は、体にとって意外と負担がかかる日です。・仕事モードへの切り替え・生活リズムの変化・気温や環境の変化こうした要素が重なり、知らないうちに体は緊張状態になりま…続きを見る
  • 週明けのだるさを整える整体
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    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    竹松 政人
    月曜日の朝、・体が重い・やる気が出ない・疲れが抜けていないそんな状態で1週間が始まっていませんか?実はこの状態、「休んだのに回復できていない体」のサインです。週末にしっか…続きを見る
  • 晴れた日に体を整える理由
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    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    竹松 政人
    天気の良い日。気分も上がり、外に出たくなるタイミング。ですがこの時、体は必ずしも“万全”とは限りません。実は、気温の上昇=体がゆるむ方向に働くため、・力が入りにくい・だる…続きを見る
  • 週末を最高にする体の整え方
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    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    竹松 政人
    天気の良い週末。「どこか出かけたい」と思う反面、・体が重い・足がだるい・なんとなく疲れが残っているそんな状態になっていませんか?実はこの状態、“動きたい気持ち”と“体の準…続きを見る
  • 週末を変える金曜ケア
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    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    竹松 政人
    週末を楽しめるかどうかは、金曜日の体の状態で決まります。・仕事終わりでぐったりしている・体が重くて動きたくない・そのまま寝て終わる週末そんな流れになっていませんか?実はこ…続きを見る
  • 週末前に整える理由
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    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    竹松 政人
    金曜日になると、「やっと週末」という気持ちと同時に、体の重さを感じていませんか?・肩や首が固まっている・腰や背中が重い・なんとなく疲れが抜けていないこれは、1週間の疲労が…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    竹松 政人
    雨が続いたり、晴れたりと、 天気が安定しない時期。こんな時に多いのが、 ・朝から体が重い・首や肩がガチガチ・集中力が続かないといった不調です。これは「気圧の変化」によって、…続きを見る
  • 天気不安定でだるい体を整える
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    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    竹松 政人
    天気が不安定な日が続くと、 ・なんとなくだるい・頭が重い・体がスッキリしないそんな状態になっていませんか?これは気のせいではなく、 気圧や気温の変化によって自律神経が乱れて…続きを見る
  • 暖かい朝のだるさ対策整体
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    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    竹松 政人
    朝から気温が高い日。体は動きやすいはずなのに、・なんとなくだるい・体が重い・集中できないそんな感覚はありませんか?これは「気温の上昇」と「体の準備不足」によって、自律神経…続きを見る
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