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全身ほぐし整処 ゆるり 鶴橋店のブログ

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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    竹松 政人
    疲れは週末にリセット
    「なんとなくダルい」「寝ても疲れが抜けない」そんな状態で月曜を迎えていませんか？それ、体が“回復しきれていないサイン” です。特にデスクワークや立ち仕事が多い方は・ふくら…続きを見る
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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    竹松 政人
    週末は体のご褒美時間
    平日は仕事、家事、人間関係…。気づけばずっと「誰かのため」に動いていませんか？朝からバタバタして、肩はガチガチ、足はパンパン。「疲れたな…」と思いながらも、そのまま1週間…続きを見る
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    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    竹松 政人
    仕事帰り60分回復整体
    「忙しくてマッサージに行く時間がない…」そう思って我慢していませんか？でも実は、 疲れを放置する方が、パフォーマンスは下がります。特に2月は・寒さ・立ち仕事やデスクワーク・…続きを見る
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    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    竹松 政人
    2月のだるさは巡り不足
    2月に入ってから、こんな声が増えていませんか？「寝ても疲れが抜けない…」「朝から体が重たい」「足のむくみが取れない」実はこれ、気合不足ではありません。原因は「巡り不足」。…続きを見る
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    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    竹松 政人
    春前の体質改善スタート
    実は、体質改善を始めるベストタイミングは「2月」です。春になってからではなく、春を迎える“前”に整えることがポイント。冬の間に溜まった・冷え・老廃物・疲労これらを今リセッ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    竹松 政人
    寒暖差不調に整体ケア
    2月は、寒い日と暖かい日が交互にやってきます。この“寒暖差”が、実は体にかなりのストレスを与えているのをご存知ですか？気温差が大きいと、自律神経がフル稼働。体温調整にエネ…続きを見る
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    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    竹松 政人
    「立ち仕事の足むくみ解消法」
    夕方になると、靴がきつい。ふくらはぎがパンパン。ブーツが入らない…。アパレル・接客・販売など、立ち仕事の方にとって「足のむくみ」は職業病ですよね。実は、むくみの正体は「水…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    竹松 政人
    2月の冷え疲れリセットマッサージ
    2月に入ると、寒さのピークは過ぎたはずなのに、なぜか体が重い。朝起きてもスッキリしない。肩も首もパンパン…。そんな声が一気に増える時期です。実はこの時期、体は「冬モード」…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    石本 次郎
    三陰交を温める自宅ケア3選
    三陰交は「温める」ことで血流が良くなり、冷え・生理痛・むくみ・自律神経の乱れ対策に効果が出やすいツボです。ご自宅で簡単にできるケアを3つご紹介します。1.カイロで温める市販…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    石本 次郎
    現代人必須の経穴　三陰交
    三陰交（さんいんこう）は、内くるぶしの一番高い位置から指4本分ほど上、すねの骨の内側にあるツボで、「肝・脾・腎」という三つの経絡が交わる重要なポイントです。東洋医学では血…続きを見る
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